攀岩可以瘦身吗
攀岩是可以瘦身的,攀岩是极其消耗体能与热量的全身运动,在攀岩的过程中可以运动到身体其它时刻运动不到的部位,可以很好的达到减肥效果。攀岩考验的是平衡能力,力量,还有大脑的协调能力。因为需要不断的向上爬,而且要克服一些想不到的困难,像地形复杂的情况,就需要摸索手点及脚点,对全身都是有效的锻炼。体力消耗特别大,能在攀岩中消耗热量,燃烧脂肪,从而起到减肥瘦身的效果。 减肥需要一个过...
游泳可以瘦身吗
游泳当然能瘦身的,人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来...
减肥,是很多人都会关注的话题。为了减肥,不少人也是在减肥的方法上不断的进行各种尝试。针对减肥人群的...[详情]
喝“DL瘦身咖啡”喝出了兴奋剂 添加西布曲明未标示
曲棍球运动员李冬晓日前被国际曲棍球联合会禁赛一年,原因是尿检中发现了违禁药物西布曲明。而这个物质经查来自DL瘦身咖啡,其添加了西布曲明却并未在包装上标明。关于喝咖啡的那些知识,你也可以知道得更多一些。 新京报讯 (记者 王子扬)赛一年,因为从李冬晓此前饮用的DL瘦身咖啡(DL SLIMMING COFFEE)里查出了西布曲明。根据通报,DL瘦身咖啡包装上并未标明西布曲明,但西布...
越南被曝咖啡造假 喝咖啡要注意什么?
咖啡是日常生活中非常常见的一种饮料,很多人都非常喜欢喝咖啡,因为咖啡具有提神醒脑的作用,特别是针对与白领上班经常加班的人士来说,咖啡是最好的醒神剂。但是喝咖啡也有很多需要注意的地方,最近就有件非常令人惊讶的事情,作为世界第二大的咖啡出口国,越南经常出现咖啡造假的情况,在咖啡中掺杂电池芯。 越南被曝咖啡造假太吓人!世界第二大咖啡出口国越南被曝造假 咖啡中掺杂电池芯越南警方日前突击...
对于有喝咖啡习惯的糖友们犯了难——确诊糖尿病后,是否要跟咖啡说“拜拜”了?...[详情]
咖啡是许多年轻人都喜欢的饮料,而老年人一般比较偏爱茶,其实老年人适量喝咖啡有一定的好处,那么老人喝咖啡的注意事项有什么内容呢,下面就跟随佰佰安全网小编一起来看看相关的老人饮食安全知识吧。咖啡的简介 咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡树是属茜草科常绿小乔木,产于热带、亚热带的常绿小乔木或灌木。叶长卵形,花白...[详情]
家里有一台咖啡机,不仅可以给自己带来很大的方便,同时如果家里来了客人的话也可以随手接一杯。方便、轻松,相比自己烧开水去冲泡咖啡这种方式简直太令人高兴了。可您有想过它的卫生问题吗?咖啡机卫生问题会带来哪些健康隐患呢?佰佰安全网来为您普及相关的电器安全小知识。 咖啡机的卫生问题 咖啡会分泌油脂,这些油脂会凝结在咖啡机内部的零部件上;时间久了,油脂会被高...[详情]