爬山后可以睡觉吗
爬山后可以睡觉。睡觉可以帮助消除疲劳,恢复体力。睡眠是消除身体疲劳的主要方式。睡眠期间是胃肠道及其有关脏器合成并制造人体能量物质以供活动时用的好时机。另外,由于体温、心率、血压下降,呼吸及部分内分泌减少,使基础代谢率降低,从而使体力得以恢复。虽然爬山后可以睡觉,不过也应该注意以下这些事项哦。 1,不能吃过饱 很多人在爬山回来后,感觉体力消耗比较大,会及时吃一些食物补充体力...
护膝可以带着睡觉吗
答案是肯定的,正常情况下,膝关节通过周围的肌肉和韧带,控制运动的稳定性,当动作幅度过大,或者无法维持在正常活动范围内运动,就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤,而护膝的作用就相当于,从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织,支撑关节的稳定性,限制关节活动,从而防止损伤;佩戴护膝,是运动损伤发生后的无奈之举,如果没受伤,不建议日常佩戴护膝,那么护膝可以带着睡觉吗? 最好不要...
7月6日凌晨2点20分左右,衢州高速巡逻民警在G3京台高速安徽方向江山出口处发现一辆浙H牌号小型越...[详情]
司机在应急车道停车睡觉 车子后移撞大巴
大巴驾驶员报警称,一辆面包车在主线倒车撞了自己,还逃之夭夭,但面包车驾驶员却说对此完全没有印象。昨天,在这起离奇事故发生的第5天,高速交警查出了真相:原来,是面包车驾驶员实在太困,在高速公路上入睡,才不知道自己出了事故。事情发生在6月9日中午12点45分。高速交警接到报警,称在甬台温高速往宁波方向过宁海南6公里处,一辆大巴被面包车在主线“倒车”撞了,面包车逃之夭夭。通过大巴行...
货车司机在应急道上睡觉 交警及时将其叫醒
司机连续驾车多个小时,极度疲劳的情况下将车停在高速公路应急车道内,车身周围没有摆出任何警示标志,当交警上前检查时,发现驾驶员竟睡得十分香甜。4月5日凌晨,漯河高速交警对在宁洛高速公路应急车道停车睡觉的货车司机安某,作出记6分,罚款200元的处罚。当日凌晨4时01分,漯河市公安局交通管理支队南洛高速公路执勤大队民警巡逻至宁洛高速漯河段南半幅(往南京方向)530公里处,发现一辆车...
银行办理业务已经是再寻常不过的事情了,然而,我们在银行到底可以办理哪些业务呢?如何办理呢?...[详情]
在睡觉的时候,因为热而出汗是正常的,但是很多人往往不热的情况下也会出汗,在医学上面,将这种情况称作是盗汗。有些人在睡觉的时候会出汗,但是醒来以后又不出汗了。这到底是什么原因呢?下面佰佰安全网带大家来看下相关的办公室安全小知识。有关睡觉盗汗的简介 医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出...[详情]
大型玻璃窗虽然美观,却又是儿童事发危险地,容易高空坠物,日久生锈的铁不能很好地保护好儿童安全。因此很多家庭已经安装了儿童安全窗锁。那么,儿童安全窗锁的原理是什么呢?佰佰安全网来普及下相关的儿童居家安全小知识。什么是儿童安全窗锁? 儿童安全窗锁是现在逐步流行起来的一种全新的防护防盗窗锁。它是一种安装于门窗,为居家生活及办公提供防护、防盗、防坠物等安全保...[详情]