夜跑是饭前跑还是饭后跑
如果空腹进行跑步运动，很容易造成低血糖，晕厥途中就非常危险了；空腹夜跑维持运动的能量靠消耗脂肪。空腹运动会导致人体血液当中的游离脂肪酸明显增高，如果游离脂肪酸过量的话，可能会导致人心律不正常，甚至出现猝死情况。晚餐后马上跑步后会引起胃酸分泌减少，影响对食物的消化，久而久之会引起胃病。 如果吃晚饭时间较早，可以选择晚饭吃七成饱，再休息一个小时，然后出去跑步半小时至一小时比较合...
趣生财怎么刷卡
趣生财钱包app是一款集互联网理财与刷卡收款功能的电子钱包类app，趣生财钱包app致力于为广大用户提供具有高收益安全快捷的移动理财服务，同时也为中小微商户、移动商户提供方便安全的刷卡收款通道。 趣生财钱包是由爱e付全新升级成的一款集合了互联网理财与刷卡收款功能的电子钱包产品。产品包括天天趣：活期浮动收益率8%-12%，随存随取。月月趣：30天计划，60天计划，90天计划，...
市民李某乘坐公交车不投币也不刷卡，当司机向其耐心解释时，还多次拉扯司机影响车辆正常发车。...[详情]
女子夜跑疑遭黑车司机殴打抢劫
前晚11时许，刘女士在南四环榴乡桥与大红门桥之间的辅路上跑步时，被一名男子抢走手机并殴打，致脸部、头部、肘部受伤，事后刘女士已经报警。目前，此案还在进一步调查中。据刘女士介绍，她平时有晚上跑步的习惯，经常在南四环榴乡桥与大红门东桥之间的四环内辅路上跑步。据其讲，此路段平时晚上有人遛狗，也有车经过，“没想到会发生这样的事”。19日晚上11时许，她已经跑了两个多小时，约十六七公里的...
校车司机高速跑错路 车载43人违法倒车
校车司机违法倒车视频截图校车司机在高速上跑错了路，竟然在高速上违法倒车。4月6日，山东高速交警黄岛大队民警对违法校车驾驶员进行了处罚。3月31日，山东高速交警黄岛大队值班民警视频巡查时发现，在青兰高速黄岛互通立交桥上，一辆校车竟然在高速路上倒车，期间，许多车辆从校车旁边经过，稍有不慎就会引发交通事故。4月6日，该公司车队经理逄某带当时的校车驾驶员张某到黄岛大队接受处理。经询问...
随着跑步的日益流行，夜跑逐渐成为上班族最青睐的一项运动。然而，近年来女性夜跑的安全性问题不断被提及。如何保障女性夜跑的安全，无疑...[详情]
晨跑不仅会让身体保持健康状态，而且可以让美好的一天总是从早晨开始，呼吸清晨新鲜的空气，痛痛快快地出出汗，有利于一整天都处于最佳状态。晨跑，是你最好的选择。但是晨跑不当，反而会造成身体受损，多么得不偿失啊。佰佰安全网小编今天就和大家一起来了解一些关于如何科学晨跑的跑步安全小知识吧。 什么是晨跑？ 晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。...[详情]
校车司机即驾驶校车的驾驶员，作为校车司机应该具备一定的资格和条件并且发生违规违法也要进行责任承担，因为全别车学生的安全保障全在校车司机的驾驶是否安全。那么，司机如何安全驾驶校车呢？下面佰佰安全网就来为您介绍一下相关的校车知识吧！校车驾驶员的重要性 最近一段时间，校车安全问题频频出现。国家也极其重视校车安全，但是最基本的还是校车安全驾驶员，他们才是保护...[详情]