孕妇补铁还补叶酸片吗
专家称,孕妇补铁的同时,还是需要适量补充叶酸片的。但切记不可过量,否则会对自身及胎儿造成影响。 早产、低出生体重儿及胎儿死亡与孕早期贫血有关,而造血离不开两个关键物质:铁和叶酸。许多孕妇平时因为工作环境或者出于保持身材或者饮食习惯等因素的影响,红肉类、动物肝脏和血制品吃得少,导致铁元素摄入低,血红蛋白偏低,而出现易疲劳乏力、面色苍白、手脚冰凉等贫血症状,这会严重影响胎儿在宫...
孕妇吃海苔补碘吗
海苔中的含碘量非常高,所以孕妇吃海苔是可以补碘的,碘是维持人体正常生长发育不可缺少的元素,尤其对于胎儿的大脑发育尤为重要,孕妇缺碘可导致流产、早产、死产和先天畸形儿,更为严重的是影响胎儿大脑的正常发育。孕期可以多吃些含碘量较高的海产品。 成人碘推荐摄入量为150微克/天,可耐受最高摄入量为1000微克/天,孕妈妈比正常群体要增加50微克。 孕妇吃海苔注意事项 1、海苔的...
本是男儿郎,在网上却化身女娇娥,以恋爱为名获得男网友信任后,骗取钱财。近日,湖北省宜昌市猇亭区检察...[详情]
饭补调查:外企饭补较高私企饭补只是个传说
工作这些年,你的饭补涨了吗?早报记者调查20位上班族,每日饭补10—20元占五成;有人留言“饭补只是个传说”对于上班族来说,饭补是一种让人幸福的存在。好好吃饭,才能好好工作嘛。不过,物价在涨,到手的饭补却大多还在原地踏步。近日,记者采 访到20余位上班族。结果显示,外企及金融业饭补较高,多在400元以上,最多的一个月有近700元。对于菜品质量,虽然褒贬不一,但至少谈论起饭补时还...
男子药物成瘾每天吃12片甘草片 哪些药有可能上瘾
据报道,市民李先生因患有多年气管炎,所以长期服用复方甘草含片,导致对药物成瘾。一旦停药就会引起身体不适。医生提醒,患者用药应谨遵医嘱,否则极易导致药物过敏或药物成瘾等症状。 男子每天吃12片一天不吃难受 不少西安市民认为小病不用找医生,自己买些非处方药就能治愈,但是一些非处方药如果长期服用可能会导致药物成瘾,对人的身体和精神健康产生不良影响。近日,家住西安南郊的李先生就因为胡乱...
这么热的天、这么浓烈的烟味儿,你想做饭?不做饭,我们照样饿不着,点外卖啊!手指轻轻一点,想吃啥马上送到家门口。...[详情]