动静结合让老人更长寿
外静是一种锻炼的形式，内动才是锻炼的手段，通过内动调节和活跃机体功能。动机是在意念集中、精神宁静的情况下进行，故动中有静，人们称为“外动内静”。因此气功锻炼都是动静结合，内外兼修的，不过内功是关键，内功锻炼此外锻炼更为重要。 《寿世保元》说：“善养生者养内，不善养生者养外。养内者以恬脏腑，调顺血脉，使一身之气流行冲和，百病不作，，养外者，咨口腹之欲，极滋味之美，穷饮食之乐，虽...
性教育需要父母结合才完美
平时多看些育儿书籍，了解宝宝各年龄阶段的发育特点，了解最先进的育儿理念，为更好地教育宝宝提供丰富的理论指导。 尽管下班后很疲惫，仍然在回家后问问宝宝今天过得开心吗？让宝宝觉得爸爸很关心自己，愿意与爸爸分享快乐。如果下班后宝宝睡觉了，可以给宝宝留爱心小卡片，画一些关心的鼓励画或留下关爱的语言，让妈妈次日念给宝宝听，让宝宝感觉到爸爸的爱。 带宝宝去散步、打球、放风筝，体育运动...
环保部要求，28个督查组针对突出环境违法问题进行细致检查;对于治污设施不正常运行违法生产的企业，要...[详情]
男子买300万假币 专在城乡结合部找零行骗
1月4日下午，成都市公安局经侦支队会议室内，整齐摆放成捆的百元大钞。仔细辨别，方可发现这些都是假币，犯罪分子从广东购买来，转卖到成都城乡结合部和农村地区，坑害那些难以辨别真伪的老实人。在成都市公安局经侦支队的新闻通气会上，经侦部门通报了几起查处的经济犯罪典型案例，其中的一起，正是人民群众深恶痛绝的假币案。经侦支队办案民警介绍，2017年7月，中国人民银行成都分行营管部反映，在成...
女童车站当众遭猥亵 民政部正核实收养关系
作家陈岚在其微博转发引起关注。网络截图8月12日，作家陈岚通过微博发布网友的投稿称，南京南站候车室内，一名女童被同行年轻男子猥亵。8月15日上午，南京铁路警方通报称，经查，女童系涉事男子父母的养女，警方以涉嫌猥亵儿童罪对现年18岁的涉事男子段某某刑事拘留。昨日下午，新京报记者联系南京铁路警方及河南滑县警方和民政部门，均被告知，由于案件涉及未成年人，目前详细情况仍不便公开。北京...
火车站是个人员密集的地方，而如今火车站伤人，被骗等事件屡屡发生，不得不引人深思，到底该怎样进出火车站呢？...[详情]
乘坐汽车是我们出门常见的出行工具，而在汽车站附近存在极大的安全隐患，这些您都知道吗？一起来看看吧！...[详情]
每逢节假日，各地外出游子纷纷踏上返乡之路，而能够安全、开心地回家对外出的人而言是一件幸福的事情。佰佰安全网提醒，节假日高峰期火车站附近骗子活跃，各位返乡游子请提高自我防范意识，谨防上当受骗。下面佰佰安全网小编就来依据火车站安全知识说说火车站防止被骗方法都有哪些吧！为什么在火车站容易被骗？ 虽然很多时候自身弱点是被骗的直接诱因，但火车站附近环境乱象存在...[详情]
如今，返乡时大多人都喜欢坐长途汽车，但是因为长途车的人数太多了，伤人事件便屡屡发生。于是汽车站安检规定了禁带一些危险物品，那么，汽车站安检禁带哪些物品呢？下面佰佰安全网小编就来给您介绍下相关的汽车站安全知识吧！汽车站安检的方式 一般安全检查中一般有四种检查方法：一是X射线安检设备,主要用于检查旅客的行李物品。通过检查后，工作人员在行李上贴有“XX机场...[详情]