如何调理节后饮食规律
如何调理节后饮食规律,节后调理饮食规律要以调理肠胃为原则,接下来看小编为大家准备的调理方法; 首先要控制饮食,让胃肠道休息,如进食消食理气的萝卜。可以适当多饮茶,因为茶叶有解油腻促消化的功效。胃胀者应培养良好的饮食习惯,细嚼慢咽,保持情绪稳定和愉快的心情,适量参加体育锻炼,做到劳逸结合。 另外,饮食宜清淡。炒菜宜选用花生油、大豆油、橄榄油等植物油,少用油炸油煎食品,避免肥...
强化地板如何清洁
(1)清理灰尘:在日常清理时只需用吸尘器或半干的拖布擦拭即可常保清洁。 (2)清洁污渍:选用中性的清洁剂处理,避免阳光直射、淋雨、受潮等。 (3)清洁指甲油、画笔、果汁甚至柏油等:可用一般清洁剂清除,再用吸尘器或半干的拖布擦拭即可,不需由专人处理。 (4)清洁巧克力、油脂、果汁、甘果酒、葡萄酒:温水及温性清洁剂。 (5)清洁焦油、碳笔、口红、鞋油、煤碳、柏油或香烟油:...
据市交管局提醒,2月22日(正月十五)元宵节,早间去往雍和宫、八大处、白云观的车流将会相对集中,晚...[详情]
节后螃蟹降身价 吃蟹更划算
曾让人觉得颇为高端的阳澄湖大闸蟹,现在已飞入长沙寻常百姓家了。“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖。”大闸蟹蟹香浓郁,膏红味美,肉质鲜嫩,营养丰富,备受大家喜爱。国庆过后,螃蟹价格回落两成,长沙市民吃蟹更划算。这两年长沙日渐通畅的交通也让消费者吃蟹更新鲜质优。湘阴县鹤龙湖、益阳大通湖、马王堆海鲜水产市场等长沙周边地方的螃蟹正是肥嫩时,记者为消费者绘制吃蟹地图,大家不妨周末得闲吃起...
帅小伙春节胡吃海喝 节后“走路带拐”
春节还没过完,医院里却来了不少痛风患者,对于这类患者来说,过节总让他们有喜有忧。欢度假期的同时,却也免不了担心害怕,常纠结于“吃还是不吃”的尴尬。那么,痛风病人如何安耽过节?听听慈林医院的营养师陈燕波怎么说。病例故事:帅小伙春节胡吃海喝,节后“走路带拐”春节还没过完,35岁的小伙小孙却拄起了拐杖。小孙是一家公司的经理,身高176cm,体重90kg,是公司的业务骨干,节假日自然聚...
食品工业的进步拉动了食品添加剂行业的进步,而食品添加剂的一个很重要组成的部分就是营养强化剂。我国的区域性营养调查显示,营养缺乏就...[详情]
时间过的是真快,一年又在大家不注意的时候过去了,又到了过年的时候。很多人就到了这个时候会注意了,觉得这是很好的事情,可以缓解自己...[详情]
爱美的女人都有着不计其数的化妆品,但将这些瓶瓶罐罐带回家之后,你是否仔细研究过包装上的细节?是否认真地记录了生产日期、保质期?然而,这些疏忽的行为很可能会影响到化妆品的使用效果,甚至用了过期的产品会导致严重后果。下面将为您讲解一下化妆品安全生产标识都有哪些?什么是化妆品标识 化妆品标识是指用以表示化妆品名称、品质、功效、 使用方法、生产和销售者信息等...[详情]