五不两直安全检查

老年人腰直不起来锻炼方法

老年人腰直不起来锻炼方法 1.转腰 在平地站立，双脚与肩同宽，双手叉腰，调匀呼吸，以腰为轴，上身保持直立状态，胯部按顺时针方向水平旋转，然后按逆时针方向做同样的动作，速度均匀，不要太快太猛，各做20次左右。 2.弯腰 站立，双脚与肩同宽，双手叉腰，腰部前屈后展各10次左右。 3.捶腰 双腿稍微弯曲，双臂自然下垂，双手轻握成拳，腰部按照顺时针、逆时针方向扭动，双臂随...

老年人腰直不起来什么原因

老年人腰直不起来，考虑以下几种因素造成： 第一种，腰肌劳损，大多数是由于过度劳累，腰部肌肉持续紧张，得不到放松而形成肌肉痉挛，注意休息，不要弯腰提重物，避免剧烈运动，平时也可以热敷缓解。 第二种，由于骨质增生，建议适当的补充钙质。 第三种，腰椎病，常见的腰椎病是腰间盘突出，腰直不起来，比较严重，尽早到医院确诊。 ...

两会常识：两会是一直同期召开吗?

2017年全国两会即将召开，它作为中国政治生活中的一件大事，得到了舆论的密切关注。下面这些有关两会的知识，你是否知道呢?两会是一直同期召开吗?2017年3月3日，政协第十二届全国委员会第五次会议将在北京开幕;5日，第十二届全国人民代表大会第五次会议也将在北京举行。两会是一直这样同期召开的吗?为何政协要比人大开幕时间早两天，开幕时间又是如何逐步固定在3月3日和5日的呢?第一个问题...

五岁儿童吞下两块电池 医院检查发现卡在食管

家长给孩子买玩具本来是件开心的事情，可来自河南的陈先生由于疏忽大意，玩具的两块纽扣电池竟被5岁大儿子小宇吞进了食管。所幸医务人员及时取出，目前身体没有造成较大危害。10月15日上午，在解放军第175医院消化内科病房里，谈起儿子误吞纽扣电池的事情，陈先生自责不已。他说，10月13日晚上10时许，他准备给儿子新买的玩具换电池，不料小宇趁他不注意偷偷拿走电池玩耍。当跟他索要时，小宇...