学生上课要遵守纪律,要听从老师指挥,特别是体育课、活动课等,应在老师的指导下使用体育器材,那么校园...[详情]
老人该如何活动脚部
上下活动脚踝 坐在椅子上或床上,一只脚着地,另一只脚略微伸直,配合呼吸活动脚踝及脚掌。即呼气时脚尖尽量向下压,吸气时脚尖尽量往上勾。呼吸速度不宜太急,两脚各做10次(多做不限)。 旋转脚踝 以跷二郎腿的姿势,将左脚抬起,置于右侧大腿上,以右手手指能轻易握住左脚趾为标准。然后左手握住左脚踝的上方,使脚踝不致移动,右手握住左脚前掌,向左右各旋转10次,然后换右脚来做。 伸...
企业安全生产月活动内容有哪些
第一阶段:动员和宣传阶段 1、活动动员。召开全处职工大会进行“安全生产月”活动宣传和动员。使干部职工充分认真开展“安全生产月”活动的重要性和必要性。 2、开展宣传贯彻习近平总书记关于安全生产重要讲话精神专题活动。组织全体职工认真学习习近平总书记关于安全生产重要讲话指示精神和《身边的提醒》等主题宣教片,充分利用宣传栏、横幅、标语、印发学习资料等形式在职工家属中普及宣传安全生...
2016年1月19日南航公司财务部原总经理卢宏业在广州中院受审,检方指控其受贿400余万元。...[详情]
教育部:暂停恢复大型体育活动和聚集性活动
日前,教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室印发《关于新冠肺炎疫情期间暂停恢复大型体育活动和聚集性活动的通知》(以下简称《通知》),切实保障广大师生生命安全和身体健康。教育部。(资料图)中新网记者 富宇 摄《通知》要求,各地各校要针对当前境外输入型病例与风险增加的严峻形势,继续保持高度警惕,坚决防止麻痹侥幸心理,压实防控责任,落实防控措施。《通知》强调,为减少人员聚集和流动...
骗子!假财务致电真财务骗光公司账上资金
昨日,厦门市反诈骗中心发布紧急预警,近期针对财务人员的诈骗案件高发,仅10月24日至31日一周时间内就发生7起。在这些案件中,诈骗分子通常利用QQ冒充“老板”骗财务人员转账付款,欺骗性极强。对此,厦门警方也加大了追赃力度。前天下午,反诈骗中心接到一起报警后立即启动资金紧急查询止付机制,仅用时1分钟,便成功止付诈骗资金73万元!案例1 假财务致电真财务骗光公司账上资金 10月30...
准妈咪脚部肿胀、变大的问题会直接影响产后的恢复,在孕期一定要做好护理工作。那么,孕期如何应对各种脚部问题呢?...[详情]
选择正确的鞋,虽不能保证提高运动能力,但一定可以减轻脚部损伤发生的概率。那么,哪些鞋子会对脚部健康产生不良影响?如何选择适合自己...[详情]
现在免费活动是非常常见的一种现象,但是随着免费活动的增多,那些通过免费活动而进行诈骗的也是越来越多,在大家不知道的情况下是非常容易上当受骗的,尤其是老年人,更是由于社会经历的减少和专业知识的匮乏,成为了首要目标。今天小编将会为大家带来老人免费活动诈骗都有哪些?一起来看看。什么是免费活动诈骗 免费活动诈骗就是通过一些小型活动来吸引人们的围观,并采取免费...[详情]
如果把人体比作一座大楼,那么骨骼就像钢架一样。日常生活中,很多不良姿势可加速脊柱骨骼老化。本文佰佰安全网就与大家了解有关老人活动脊柱防衰老法的老人健身安全小知识。 老年人要重视脊柱的保养 老年人在日常生活中要懂得脊柱的保养,如果老年人脊柱出现问题会引发多种疾病,像腰间盘突出等等。这些疾病对老年人的生活和心理都产生很大的影响。看自己的脊柱有无问题,可...[详情]