肌肉拉伤是由于人体剧烈的运动导致人体局部的组织会有过渡性收缩以及过度牵拉等现象,很多患者朋友们会发...[详情]
大腿肌肉拉伤怎么复健
1、放松肌肉 发生肌肉拉伤的时候,应立即停止引起拉伤的活动。肌肉拉伤其实就是肌肉纤维的断裂,所以如果发生肌肉拉伤后继续运动,那么裂口就会越来越大,最终造成重伤。疼痛就是休息的信号。如果你在跑步或是做其他运动的过程中发生了肌肉拉伤,那么剧烈的疼痛可能会迫使你停下来喘口气,其实这时最明智的做法就是彻底休息,别再继续运动了。肌肉拉伤后,要休息几天,才能再做同样的运动。 2、冰敷...
脖子肌肉拉伤怎么恢复
一、冷敷:脖子肌肉拉伤多见局部疼痛,僵硬,这样,在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每天两次,严重者可每小时敷一次。 二、热敷: 待到疼痛减轻时,再考虑热敷。可用热毛巾湿敷,亦可用红外线取暖器照射,还可用盐水瓶灌热水干敷。 三、按摩:经上述方法后,脖子仍觉的疼痛者,可用按摩,由家人代劳。患者取坐位,按摩者部在患者后方,在患处涂少许红花油或舒筋油,将左手扶住...
今天是国际六一儿童节,有数以亿计的孩子值得在今天获得祝福。而在这些祝福里,必定包含着全新的愿望,以...[详情]
95%的美国失踪儿童可找回 儿童走失后怎么办?
电影《亲爱的》讲述了一个家庭在孩子被拐卖后所经历的伤痛,主人公韩德忠的原型是一位失去儿子的父亲孙海洋,他苦苦寻子七年,却至今仍未找到孩子。电影是虚构的,反映的却是严峻社会现实。 防止儿童走失,关注儿童居家安全,这不只是每一个家庭的责任,迅速找回失踪的孩子,更需要社会机构的联动与配合。3个美国孩子塑造失踪儿童干预系统在美国的一些连锁超市,常常会看到这样的失踪儿童布告栏:专门发布失...
男子菜场枪杀摊主 与人起纠纷应该怎么处理?
男子菜场枪杀摊主 真是太吓人到底有着什么深仇大恨6月3日清晨5时许,盐城市阜宁县城南菜场一名卖肉的妇女被人枪杀,嫌疑男子作案后骑电瓶车逃离现场。记者了解到,此事因菜场经营纠纷引起,嫌疑男子所持凶器为其自制枪。目前盐城警方正在全力追捕。 男子菜场枪杀摊主 真是太吓人到底有着什么深仇大恨阜宁警方通报了6.3枪击案嫌疑人的情况:朱某,阜宁县陈集镇汪朱村人,身高170cm左右,体态较...
肌肉拉伤是肌肉在跑步运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。而一旦小腿肌肉损伤对其影响是非常大的。那么,跑步时小腿肌肉拉伤该如何治疗...[详情]
肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂,称为肌肉拉伤。那么,一旦跑步时大腿肌肉拉伤该如何...[详情]
游泳是最好的有氧运动之一。只有正确、科学地游泳,才能达到强身健体的效果。可是,热身运动往往被很多人忽略。因此常常会看见一些人游泳造成肌肉韧带拉伤,那么,肌肉韧带拉伤怎么治疗呢?佰佰安全网来介绍一下相关的游泳安全小知识。韧带拉伤指什么? 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤...[详情]
周末很多家庭都准备了不少干货,如瓜子、开心果、花生等,有些家长喜欢用这些东西引逗孩子,或者孩子趁家长不注意时可能会偷吃,殊不知这些坚果并不适合孩子食用,一不小心就容易卡喉。那么一旦儿童被食物卡喉该怎么处理呢?佰佰安全网为您讲述相关的儿童安全小知识。容易引起儿童卡喉的食物 果冻:市面上的果冻都是大块大块的,对于孩子而言根本无法吞咽,很容易发生意外。所以...[详情]