赶走产后抑郁的秘决
面对产后抑郁,很多人束手无策。其实,赶走产后抑郁,只要10招: 1、等待产后忧郁的自愈产妇在产后应努力让自己的心情放松,等待着体内激素水平调整,总会形成平衡,而使自己适应新的生活。 2、创造适宜的产后恢复环境当产妇从医院回家时,要限制来探望的人,尤其是要关掉电话,为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。 3、产后饮食清淡而富有营养产妇要吃营养丰富而又清淡的食物;与此同时,...
决明茶可以抗辐射吗
现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨在疲惫的时候泡一杯决明子茶喝,相信对于您的身体是有帮助的。决明子茶的泡法十分简单,只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,一日数次。一般人群可以适量在需要的时候喝一些决明子茶,但最好不要天天喝,可以根据自己的体质情况来控制饮用量。决明子茶的泡制方法很多,不是每个人都适合,要根据切身情况...
小口角引起大斗殴 9名参与者被刑事拘留
近日,二坝派出所联合分局合成作战队破获了一起聚众斗殴案,依法将9名犯罪嫌疑人刑事拘留。当日晚,二坝居民乐某及女友唐姑娘在春江加油站加油后使用手机付款时,因耽误时间较长,等候在其后面的车主袁某按喇叭催促,双方发生口角争执,乐某从车中拿出私藏的伸缩警棍欲殴打袁某,袁某见状驾车离开后邀集姚某、陈某返回加油站殴打乐某,期间,唐姑娘因拉架受伤。事后,唐某朋友杨某赶到现场,双方协商同时前往...
广东外出未归女孩遇害 女性外出遇到侵害时怎么办?
广东省汕头市公安局澄海分局日前发布通报,称汕头一女孩外出未归,民警已将43岁犯罪嫌疑人抓获,嫌犯交代已将女孩杀害。目前,案件正在进一步审理中。面对如今社会形形色色的女性外出受害案件不断增多,如何正确安全的防卫和自救成了女性朋友必知的要点,下来佰佰安全网就和大家聊聊女性外出应避免哪些危险行为以及如何自救的女性防身小知识。女性外出有哪些安全隐患? 女性外出会存在很多危险因素,常遇到...
五一小长假快到了,不少市民准备外出旅游。但外出游玩的同时,也别忘了家中安全。那么,外出旅游如何保障家中安全呢?...[详情]
你曾遇到哪些旅游骗局?世界很大,你需要出去看看,但是同时也要防范旅游陷阱和骗局。那么,究竟外出旅游如何防止被骗呢?...[详情]
夏季气候炎热,外出游玩容易出现中暑等问题,轻者头晕眼花,恶心呕吐,重者突然晕倒,四肢痉挛,甚至虚脱而死亡。因此夏季外出旅游时有效的避暑就成了技术活,怎样做才能减少夏季出游中暑的发生呢?让佰佰安全网来介绍一下相关的旅游疾病知识吧!中暑的定义 中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群,以高热、...[详情]
旅行本是件愉快的事情,然而,在旅途中,经常因改变环境,活动量的增加,作息时间和原有的生活规律被打乱,对于本来睡眠稍差的人来说,失眠更为多见。而睡眠不好影响到体力恢复,难以有愉快、欢乐的心情旅游。那么,外出旅游如何避免失眠呢?佰佰安全网来教教您这方面的旅游疾病知识。失眠的含义 现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性,但是,临床医学家们已经开始根据临床研...[详情]