产后怎样减肥瘦臀
一、良好的饮食、作息习惯 产后妈妈们饮食方面主要以营养、清淡为主,不吃高热量、高糖分的食物,为了自己身体的健康以及宝宝的健康,千万不可喝酒、抽烟,且作息时间也要按规律进行,不可熬夜,同时要保持平衡的心态,给自己制造一个轻松的环境,这样有利于血液的循环,使体内新陈代谢运作正常。 二、正确的坐站姿 不良的坐姿,会影响体型,长期下去臀部也会变形。坐的时候,身体的重心不可全压在...
跑步减肥会瘦脸吗
我们都知道跑步的益处是不少的,而且跑步也可以不用花钱,所以很多人都喜欢跑步这种方式。不过很多女性跑步是为了瘦脸的。 一、新人跑步瘦脸法 如果是刚开始跑步的话运动强度不用安排太大,每次跑步坚持三十分钟即可,在跑步的时候可以偶尔提高跑步速度,提速以后跑上个一分钟,接着恢复正常的速度,提速三次就可以了。跑了一段时间以后,可以增加跑步的强度,即提速的时间和跑步的次数。 二、跑步...
近期,模特艺校内的诸多考生正在加紧练功,准备参加2016年的艺考。而在这段期间,瘦身就成了她们的首...[详情]
女星整形半脸瘫痪 脸歪嘴斜不敢笑!
利菁日前进棚录制《麻辣天后传》,节目中自爆自己整形失败经验表示,一年前她正准备拍新歌MV,特地做了非侵入式的音波拉皮紧致皮肤,没想到打到半边脸瘫痪。利菁表示,音波拉皮是一发一条,她总共打了800条,通常医生在施打之前都会在脸部画记号,以避开顏面神经,不料医生没掌握好,居然打到左边脸的顏面神经,导致左边脸暂时瘫痪,脸歪嘴斜,她无奈说:只能说我运气很不好,医生手气很『赛』!由于半...
刷脸时代来了!济南现刷脸存取款ATM机
用户体验刷脸存取款。中国农业银行刷脸存取款ATM机15日在山东济南试运营。该功能无需插卡,扫描用户脸部即可进行存、取款业务操作,每日取款累计不能超过3000元。记者当日在位于济南市和平路的农行和平支行营业部体验了刷脸存取款。记者点击在农行ATM右上角的“刷脸取款”选项,并按照操作规范将脸部对准摄像头,通过验证后再输入手机号码或者身份证号码,最后输入存取款金额和交易密码,顺利完...
喝减肥茶是一种很广泛的瘦身办法。不少想要减肥的女性朋友们,都喜欢通过喝减肥茶来达到瘦身的目的。那么,女性喝减肥茶对身体有影响吗?...[详情]
减肥方法万万千,什么样的减肥方法不会损害身体健康,而又会简单有效呢?下面介绍一种心理暗示减肥法,它能帮你提高减肥效率,并让你能在...[详情]
今天,是2017年春运的第一天,没想到抢到头条的又是“盒饭”。近日,有网友称在高铁上买盒饭时,被告知"不断供"的15元盒饭卖光了。对此,12306客服回应称,"列车上没有硬性规定一定要卖15元盒饭,卖完了就没有了"。What? 网友@lan lan 给大家支了一招 以正确的方式买到盒饭这张图在网上已疯传了好几天看起来确实很解气啊!而且,我们可能有机会...[详情]
啥叫厉害?你是拿了别人的东西?还是吃了别人的大米?你是幼儿园耍威?还是敬老院耍横?反正不管怎么样,你就是“厉害”! 没错,厉害到家啦!不过我想说:你这么厉害,你咋不上天呢? 不过前两天看了一个消息,这哥们就“上天”了! 不信你看!男子抢劫赴约女网友被抓女网友在网上发布的照片年轻、性感,男子禁不住诱惑到女孩家里见面。可一见面发现女孩与照片差距太大,男子...[详情]