老人保持骨骼健康的措施
1、每周步行4小时以上能使髋骨骨折的风险降低40%。 2、力量训练,如举重等能减缓骨矿物质流失。可用塞满硬币的袜子练习举重,还可以练习,以达到同样的效果。 3、补充足量的钙和维D,减缓骨质流失。皮肤经阳光紫外线照射后能合成维D,因此经常晒也有益处。 4、吸烟会增加骨质流失的速度,而过量饮酒会降低钙质的吸收能力和加速骨质流失。 知道了老人应该如何保持骨骼健康,同时,老人...
保持孩子的牙齿健康需要取哪些措施
如果一开始孩子对于刷牙很反感或者抵制的话,那么也不要惊慌,这是一种很常见的现象。如果孩子确实是因为刷牙而和你争吵的话,你可以让孩子坐下来,把头放在你的腿上,并且用胳膊抱住孩子。大多数情况下,用不了多久,孩子就不再吵闹了。 最低限度,学步的孩子也要每天刷两次牙。通常情况之下,家长要在早晨和晚上睡觉之前给孩子刷牙。因为大多数的孩子直到5岁和7岁的时候才懂得一些肌肉控制和如何正确...
毒品,一直危害着社会公共场的秩序和公共场所安全。在国际禁毒日到来之际,2015年6月25日下午,国...[详情]
中国核安全白皮书 保持良好的安全记录
9月3日,国务院新闻办公室发表《中国的核安全》白皮书,并举行新闻发布会。生态环境部副部长、国家核安全局局长刘华表示,中国自发展核事业以来,始终把保障核安全作为重要的国家责任,坚持以安全为前提发展核能和技术,按照最严格标准实施监督管理,不断推动核安全与时俱进、创新发展,保持了良好的安全记录。“《中国的核安全》白皮书是中国政府发表的首部综合性核安全白皮书。”刘华说,白皮书介绍了中国...
俞正声两会中提出对转基因农产品加强调研 崔永元保持怀疑
全国政协委员崔永元一直是转基因食品安全的质疑者,他在去年两会就提出过转基因食品安全方面的提案,但未得到相关回复,那么今年呢?2015年3月3日,全国政协十二届三次会议在北京人民大会堂开幕。全国政协主席俞正声代表中国人民政治协商会议第十二届全国委员会常务委员会作工作报告。报告中指出,将就转基因农产品的机遇与风险等课题开展调研议政。 不过,虽然报告中已针对转基因农产品提出了明确的态...
分娩前,准妈妈的心理状态会影响到整个分娩过程的时间和难易程度,如果过于紧张或恐惧还会影响到胎儿的安全哦。所以,分娩前的最后任务就...[详情]
近年来,随着人们饲养宠物的数量日益增多,尤其是青少年不仅热衷于饲养猫、狗、鱼。可是您知道饲养宠物如何保持卫生吗?佰佰安全网来为您梳理下相关的宠物安全小知识。饲养宠物的重要性 现如今,人们养宠物。有的是为了让宠物看家,有的是为了给自己做伴。不过,养狗或猫的以老年人居多,他们多数是为了给自己解闷。可解闷的同时,却不注意卫生,就容易引发疾病等多种问题发生。...[详情]
孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。准妈妈如何保持营养均衡?你是否存在饮食误区呢?下面就和佰佰安全网小编一起来看看相关的孕妇饮食小知识吧!孕妇为何要保持营养均衡? 医学家指出,为了使体内的胎儿能顺利成...[详情]