打高尔夫球是有氧运动吗
小球运动安全小知识: 打高尔夫球是属于有氧运动的,这项曾经被称为贵族运动的体育项目现在已经比较普及了,置办行头和租用场地的价位并不比网球贵多少,一旦学会就可能使人上瘾。 热量消耗:在练习场打球消耗的热量远比在球场上消耗的多,约360卡/小时,相当于消耗掉一碗皮蛋瘦肉粥的热量。 运动效果:赛场上的礼仪暂时在室内用不上,不过挥杆对于锻炼上半身的灵活性很有帮助,尤其是腰部和手...
打高尔夫球是剧烈运动吗
小球运动安全小知识: 高尔夫球时属于剧烈运动的,因此在打球时一定要多注意一些安全问题,不然很容易出现受伤的现象,另外高尔夫球禁忌非常多,在打球前运动爱好者们可以了解下打高尔夫球时要注意什么相关的内容知识来保护自己,下面我们一起来看一下都有哪些注意事项 1.完球后不要马上停下休息。运动立即停止时肌肉会有紧绷疼痛感,此时为了加速身体机能恢复常态,应散步5分钟左右来缓和神经肌肉...
世界之大,无奇不有。4月23日,商洛市商州区一位村民从市场上买了5只小鸡,回家后却发现其中一只小鸡...[详情]
4名德国运动员在上海打车被宰 45公里收620元
原标题:4名德国运动员在上海租车被宰后投诉,牵出租车业“二房东”上海一家汽车租赁公司竟从其他汽车租赁公司租车,做起了“二房东”挣钱。2016年3月9日,记者从上海市交通执法总队获悉,该总队近日查处了一起利用承租车辆擅自从事营运活动的违法案件。据上海市交通执法总队介绍,在不久前举办的2016年国际短道速滑赛期间,有4名来上海参赛的德国运动员乘坐一辆牌号为沪EY5***的别克GL8...
套牌车拖辅警3公里:牢里刚出来我怕啥
11月17日,河北张家口一辆套牌奥拓车行驶在非机动车道上被民警拦截,司机拒检闯卡逃窜,将一辅警撞翻拖行3公里,并威胁说:我从牢里刚出来我怕啥。目前该司机被刑拘。对于广大车主来说,套牌车的存在,不仅会增加自己的违章记录,还会危害到大家的行车安全。那么、究竟什么是套牌车?下面,本安全网专注于交通安全常识的小编就为您详细解读有关套牌车的相关内容,希望对您有所帮助。...
据佰佰安全网查了下与高尔夫相关的运动损伤的发生率,原来别看高尔夫貌似一悠哉悠哉的贵族运动,它与其他的运动一样可造成严重的运动损伤...[详情]
打高尔夫球时,为防止意外受伤,开球之前需要做一些准备运动,那么,一般要怎么做准备运动?需要做哪些准备运动呢?...[详情]
春季已经来了,气温正在逐渐回暖,这是个运动的最佳季节,当然打高尔夫的人也逐渐多了起来,当春乃发生么!但高尔夫球场需要注意一些什么呢?你又注意多少呢?今天佰佰安全网就要讲讲这方面的小球运动安全小知识。高尔夫球的定义 “高尔夫”是GOLF的音译,由四个英文词汇的首字母缩写构成。它们分别是:Green, Oxygen, Light, Friendship。...[详情]