女性肚子大怎么运动减肥
特效仰卧起坐 特效仰卧起坐是小腹赘肉的杀手。但是强度也比较大，并不是所有女生都能做到。仰躺在床尾，臀部以下探出床外。弯起膝盖，将大腿置于腹部上方。手掌放在臀部下方。随后腹部用力带动双腿，以缓慢数到10的速度将腿往前伸直。此时脚尖必须向上并使身体成为一条直线，完成后在顶端稍作停顿，再以数到5的速度弯曲膝盖，将大腿还原到起始位置。在整个运动过程中背部、肩膀、手臂都必须保持放松，...
产后减肚子三大选购误区
误区一：选收腹带只看材质和弹性 要告别肚子的肥肉，新妈妈可以利用一些有紧缩功能的产品来刺激腹部肌肉的复原，例如收腹带。收腹带能够缩减腰腹臀围，防止臀腹下垂，清除脂肪堆积。 选错收腹带会让脂肪积聚 现在市面上有各种类型的收腹带，设计各不相同，妈妈们在选择收腹带时一般只关注它的弹性如何，材质透气性好不好等。大多数人都没有注意到一个重要的细节，那就是它的长度。其实，太短的收腹...
前段时间，一位腹部肿大的王阿姨来到连云港中医院，她表示自己消化不好，想开点中药调理调理，可是经过医...[详情]
停经肚子大是怀孕 原因竟是吃了这个
月经不来、胃口越来越好、别的地方没胖肚子却越来越鼓……45岁的哈市周女士（化名）怀疑自己怀孕了。然而去医院检查竟发现，不但没怀孕，卵巢还有功能减退迹象，这到底是怎么回事儿呢？停经肚子大是怀孕？原来是要进入更年期省生殖保健服务中心附属医院负责更年期保健门诊的副主任医师王巍告诉记者，周女士出现卵巢功能减退迹象，是进入更年期的一种表现，所以出现月经不规律，和现在的停经现象。专家提醒：...
男子经常空腹吃柿子 肚子里长出大“石头”
近日，68岁的李先生在胃内竟发现有一块12cm×8cm的巨大结石！最近，李先生胃部不适症状更加严重，于是他来到漳州市第三医院做胃镜检查，结果发现李先生胃内有块12cm×8cm的巨大结石。此外，受结石的摩擦和压迫，还形成了一个1cm×0.8cm的溃疡。这么大的结石如不及时取出，可能会导致消化道出血、穿孔、梗阻，甚至有危及生命的可能。由于结石较大且过于坚硬，医生先用碎石装置把结石捣...
10月6日，广州一名男子结婚当日被朋友闹婚，被捆绑在灯柱上，屁股后面挂着鞭炮，点燃后噼里啪啦地挨炸。让我们来看看-...[详情]
在怀孕期间，孕妈妈的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此伸张与松弛。怎样使肚子缩回去？产后肚子怎么恢复弹性呢？...[详情]
熬夜对身体健康危害巨大，尤其是孕妇，经常熬夜，会导致胎儿发育不良。但熬夜又是现代生活不可避免的，我们不可能一点也不熬夜。因此，我们有必要了解些降低熬夜危害的安全知识，来尽量最大程度的保证我们的身体健康。关注健康养生的本安全网现为大家科普些降低熬夜危害及如何补救的安全知识。...[详情]