现在高尔夫球被越来越多的人所喜好,但是很多人都会有一个疑问,打高尔夫球是有氧运动吗?下面我们一起来...[详情]
打高尔夫球是剧烈运动吗
小球运动安全小知识: 高尔夫球时属于剧烈运动的,因此在打球时一定要多注意一些安全问题,不然很容易出现受伤的现象,另外高尔夫球禁忌非常多,在打球前运动爱好者们可以了解下打高尔夫球时要注意什么相关的内容知识来保护自己,下面我们一起来看一下都有哪些注意事项 1.完球后不要马上停下休息。运动立即停止时肌肉会有紧绷疼痛感,此时为了加速身体机能恢复常态,应散步5分钟左右来缓和神经肌肉...
打高尔夫球前需要做热身运动吗
小球运动安全小知识: 第1步:肩部伸展;左手握住杆柄尾端,右手握住杆头。放松肩部,保持左手手肘笔直,然后尽量向后拉伸手臂。保持5秒钟然后换另一侧。 第2步:胸部伸展;左手握住杆柄尾端,举起呈棒球运动投手一样的动作,右手握住杆头。放松肩部,左手往后拉,并保持肋骨指向前方。保持5秒钟然后换另一侧。 第3步:全身扩展运动;双手握住球杆,两手分开稍大于肩宽,然后尽最快速度往上举...
24日晚上,位于浦东新区草高支路938弄的名扬佳园小区发生一起意外坠楼事件:一名4岁小女孩从12楼...[详情]
7岁男孩7楼坠落后 意识清醒求助路人获救
暑假刚开始,下面这位西安男孩的遭遇希望给广大家长们敲个警钟,监管好自己的孩子,关注暑期儿童安全,不是人人都能这么幸运。 7岁男孩小庆(化名)在医院接受治疗坠地后说腿和肚子特别疼让帮忙给爸爸打电话7月10日上午8时40分,位于城北未央大学城附近的一小区里,20号楼3单元楼门附近,一名孩子突然“从天而降”,摔在了楼前的地上。最先发现的是居住在该栋楼4单元的一名小伙。小伙跑过去看时...
高校染艾者八成源于“好基友” 性教育落后
原标题:南昌高校报告存活学生艾滋病感染者和病人135例,死亡7例2005年,江西省城高校出现第一例学生“染艾者”,特别是从2012年起,学生“染艾”人数迅速增加,最小的只有16岁……日前,南昌市疾控中心公布数据显示,近5年来,青年学生艾滋病疫情年增长率为43.16%,学生艾滋病感染者同性性传播占超过八成。为何高校学生逐渐成为艾滋病高发区域?大学生如何远离艾滋病?9月17日,记者...
据佰佰安全网查了下与高尔夫相关的运动损伤的发生率,原来别看高尔夫貌似一悠哉悠哉的贵族运动,它与其他的运动一样可造成严重的运动损伤...[详情]
打高尔夫球时,为防止意外受伤,开球之前需要做一些准备运动,那么,一般要怎么做准备运动?需要做哪些准备运动呢?...[详情]
在备孕期间,每个想要宝宝的妈妈都需要将自己的身体达到健康状态,各种健身运动就会备受青睐。比如小编周围很多朋友都喜欢在备孕期间进行运动:有的选择长跑,有的选择骑行,还有在健身房选择身体锻炼。开始锻炼的确是非常积极的做法,毕竟运动可以对我们身体健康方面起到很大的作用,进而调节自身来达到怀孕目的。但是佰佰安全网今天要和您说说,备孕期运动虽好,但是一旦过度,...[详情]
热闻一:一脚油门撞向路边小货车深圳网约车司机毒驾酿事故 28日晚在深圳,张女士叫了辆网约车,开着开着司机开始摇头晃脑,并且左右狂打方向盘,随后一脚油门直接撞向路边一辆停着的小货车。所幸张女士坐后排也绑了安全带,人无大碍。 警方到现场后在司机车上查获一瓶咳嗽水,证实是毒驾。日前司机林某因吸食毒品被处以5日行政拘留。对其毒驾违法行为,交警部门将依法注销...[详情]