打高尔夫球既可以修身养性,又可以锻炼人的交流技巧,是一项很有魅力的运动,十分推荐大家去在闲暇时间试...[详情]
在足球比赛中铲球如何避免受伤
在足球比赛中铲球如何避免受伤 1、进行足球运动前,不要空腹、运动的前中后要饮足够的水。 2、进行足球运动时,最好参加不同的训练,比如说交叉训练锻炼不同的肌肉群。 3、进行足球运动前,最好做一些热身运动,比如走步、踏步、分并跳、伸展等,尽量将身体各关节活动开。 4、足球是一项激烈的运动,必要的护腕、护膝、护踝等护具是需要佩带的。 5、学会在摔倒时的各种自我保护方法,如...
在足球比赛中过人时如何避免受伤
在足球比赛中过人时如何避免受伤 1、在场上要保持冷静,不要见球就兴奋,乱踢一通。 2、踢球讲求方法,不能凭感觉乱踢。要观察周围的人,至少你该看看你的队友,先利用身体合理的把球缓冲一下,抓准时机,朝对手的球门进攻,这样不仅可以防止乱踢造成的伤害,还能有效率的踢球。 3、从稳固防守开始,保持好防线的齐整,在做好防守的时候把握住反击的机会,防守反击战术对于新手来说很好用。 ...
23日晚,世界杯预选赛,为看国足比赛,这位铁杆球迷在重庆高速应急车道上停车用手机看起了直播。...[详情]
尬舞因扰民在尴尬中“退潮”
曾经在网络上红极一时的郑州尬舞异常火爆,在线观看人数达上万人 因扰民问题尬舞一条街被封 手机屏幕内外,一头是极度夸张的演绎,以及渴望成名的企盼;一头是收获名利的传说,却在风头过后遇冷。这是郑州“尬舞者”的现实写照。“尬舞”因其动作怪异,自诞生起就备受争议,而在被称为尬舞界“红毛皇帝”的顾东林看来,这是一种糅合了多种舞蹈类型而“自成一家”的舞步。尬舞因直播而兴,一批尬舞者因直...
周琦回应比赛失误 球在我的手里责任更大
周琦站上了舆论的风口浪尖。因为最后的进攻犯规、罚球和边线球连续失误,周琦一度被骂上了微博热搜第一位。3日中午,周琦在面对央视的采访镜头时,回应了外界关于他的质疑——“昨晚输球,我的责任最大”。记者:昨晚是不是最难熬的一个晚上?周琦:肯定是的,确实后边几个回合失误,我的表现有很大的责任,包括在最后加时赛的状况,不是特别好。记者:队友在社交媒体力挺你,是不是觉得很温暖?周琦:在比赛...
打高尔夫球瞄球的姿势和对方向的把控是非常重要的,可以说这是决定一场球打得是否成功的关键点,那么我们在打高尔夫球时要注意哪些呢,下...[详情]
据佰佰安全网查了下与高尔夫相关的运动损伤的发生率,原来别看高尔夫貌似一悠哉悠哉的贵族运动,它与其他的运动一样可造成严重的运动损伤...[详情]
篮球比赛我们要打几十分钟,不仅需要的是我们有多么出色的篮球技术,更需要我们拥有十分强大的体能。但是为了防止比赛中受伤的出现,我们必须让自己热起来再上场,就是所谓的热身活动,那么究竟我们要怎么做热身呢?佰佰安全网来讲讲这方面的大球运动安全小知识。有关篮球运动简介 篮球,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。篮球运动,起源于美国。1891年...[详情]
热身活动就是排球运动在比赛、训练和体育课的基本部分之前,为克服内脏器官生理惰性,缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习,为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。那么,参加排球比赛前该如何热身呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的大球运动安全小知识。有关排球运动的简介 排球是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球...[详情]