黑米煮粥有讲究
黑米的营养非常丰富，除了丰富的蛋白质，还有B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，且膳食纤维成分特别多，经常食用有滋阴补肾、健脾开胃的功效。 与白米相比，黑米中的B族维生素含量是它的4倍左右；钾、镁、铁、锌、锰等微量元素含量分别是它的4.4倍、6倍、1.7倍、3.8倍和1.7倍；赖氨酸含量是它的2-2.5倍。 黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部...
高压锅煮粥步骤
高压锅煮粥方法步骤 食材 大米、小米、糯米、黑米、玉米糁、高梁米、玉谷米各适量，水适量。 方法步骤#家常菜：http://www.6a8a.com/caidan/sancan/shipu.html 1、淘米：将上列诸米拣去杂质，淘洗干净，备用。 2、熬粥：高压锅置火上加水，待水开时，依次倒入大米、小米、糯米、黑米、玉米糁、高粱米、玉谷米。 3、合盖封严，旺火烧至排...
12月3号晚，广东江门的彭先生和女朋友用压力煲煮粥，没想到粥差不多熟的时候，压力煲竟然砰一声爆开，...[详情]
麦加踩踏安全事故1名国人遇难 朝觐未经许可
2015年9月24日发生的沙特麦加穆斯林朝觐踩踏安全事故牵动了不少人的心。记者刚刚从权威渠道获悉，有1名中国甘肃籍朝觐者在此次的麦加朝觐踩踏事故中不幸死亡。据悉，朝觐人员分为许可朝觐人员和非许可朝觐人员，这名在事故中死亡的中国朝觐者属于非许可朝觐人员，即私自前往麦加参加朝觐的人员。截至目前，当地时间24日发生在沙特阿拉伯麦加附近的朝觐踩踏事故已经造成至少1300人死亡，超过2...
麦加踩踏安全事故：又一中国朝觐者遇难
中国驻沙特吉达总领事安瓦尔26日对新华社记者说，中国朝觐工作总团和中国驻沙特使领馆接到报告，又有一名中国朝觐人员在踩踏事故中遇难。总领馆接到报告，一位陈姓的71岁朝觐者在踩踏事故中遇难，这位遇难者来自甘肃，是自行前往麦加朝觐的。安瓦尔表示，该消息还需进一步核实。此前，也是一名自行前往麦加朝觐的甘肃籍朝觐者报告说，他50岁的妻子马再力哈在踩踏事故中不幸遇难。安瓦尔说，今年中国政...