孕妇缺钾吃什么
孕妇缺钾吃什么 钾可以维持体液和细胞内的电解质平衡。此外,它可以传递神经冲动,并有助于调节肌肉收缩和能量释放。钾可以帮助孕妇保持许多功能,帮助调节酸碱平衡,蛋白质合成和碳水化合物代谢,促进肌肉生长,并保持正常心率水平。如果怀孕期间缺钾,可能会增加孕妇患妊娠糖尿病的风险,甚至导致患有先兆子痫的孕妇。如果过量添加钾,也会造成钾中毒,这对胎儿也是极不利的。 对于孕妇来说,补充钾...
老人缺钾吃什么
老人缺钾吃什么 1、紫菜 紫菜是所有海藻类钾含量最高的食物,每百克含钾量就达到1640毫克。因此多吃紫菜可以保障人体正常的肌肉活动和神经反应不受影响,避免因体内缺少钾、钠引起的精神不振和肌肉痉挛等症状。 2、猪血 猪血含有大量的维生素,而是钾元素的含量也非常高。我国中医认为,猪血味甘、苦,性温,因此有着很好的有解毒清肠、补血美容的功效,因此在日常生活中我们可以多吃,特...
早报记者调查20位上班族,每日饭补10—20元占五成;有人留言“饭补只是个传说”...[详情]
父母用植物奶喂养婴儿致其死亡 属变相虐待
近日,比利时一对父母用植物奶喂养婴儿,导致其在7个月时死于营养不良,他们也被追究法律责任并将获刑18年。报道称,上述素食主义父母在宝宝3个月大时,用植物奶代替母乳对其进行喂养。4个月后,宝宝因营养不良和严重脱水而死亡。期间,这对父母因认为孩子吃不惯谷朊粉和乳糖,在未咨询儿科医生的前提下,擅自将其换成了玉米汁、米糊、燕麦和荞麦片等替代品。一天晚上,孩子突然开始不断呕吐且情况越来...
厦门植物园植物惨遭游客恶意涂鸦
2017年3月19日,厦门市植物园内,多株观赏植物惨遭游客恶意涂鸦。在植物上雕刻自己的名字和爱情宣言,有的游客还在植物上刻下“到此一游”的标语。从恶意涂鸦的痕迹看,有的已经是多年前留下的,痕迹已经牢牢嵌入了植物肉体中,十分令人痛心。厦门园林植物园,俗称“万石植物园”,位于福建省厦门岛东南隅的万石山中,背靠五老峰南普陀,紧邻中山路商圈。始建于1960年,占地4.93平方公里,是...
孕期是准妈妈补充营养的关键时期,其中包括维生素,蛋白质,脂肪酸等等。而我们今天要学习的就是准妈妈如何补充蛋白质。...[详情]
我们知道,儿童要想拥有强健的骨骼,钙、镁这些矿物质的作用可不小,因为骨骼在发育过程中,必须有充足的矿物质沉积,才能成为坚硬的骨骼。而如今很多家长选择购买补镁保健品,那么它有什么作用呢?佰佰安全网今天就来与您聊聊相关儿童食品安全小知识。镁元素对儿童的作用 镁是机体维持正常生活必需的矿物质之一,是人体生成代谢过程中必不可少的元素。正常足月新生儿体内含镁总...[详情]