孕妇在怀孕期间要补充各种营养，三个月后就要开始补充钙铁锌，来保证胎儿的快速成长发育。那么孕妇补钙补...[详情]
孕妇补钙补铁可以一起吃吗
钙和铁在小肠内吸收的时候，互相竞争。补钙会抑制铁吸收，反之亦然。不过，天然食物中钙和铁同时存在要另当别论。孕妇需要多样化的食谱，富含钙的食物(如奶类、大豆制品)和富含铁的食物(如肉类、动物肝脏等)一起摄入一般不会降低补钙或补铁的效果。有研究表明，肉类(中的氨基酸)提高钙的吸收率。 需要注意的是口服的钙剂和铁剂。由于钙是常量元素，摄入量动辄数百毫克，而铁是微量元素，摄入量数十...
孕妇可以吃皮蛋吗
很多人都爱吃皮蛋廋肉粥，但皮蛋这种食物其实不适合孕妇食用，原因如下： 因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以如果经常食用，有机会引起铅中毒。这会导致失眠、不能集中注意力、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功能受影响等症状。此外，铅更会取代钙质，影响钙的摄取，可能造成缺钙。 皮蛋含铅过多，传统的皮蛋为促使蛋白质凝固，在腌制过程中要加些氧化铅或...
逛街购物是不少女性的乐趣，但购物时与店家“一言不合”发生冲突的事情也偶有发生。近日，宁波余姚市南雷...[详情]
孕妇能吃西瓜吗？
夏季炎热，吃西瓜是起到解暑降温的作用，那么，孕妈妈可以吃西瓜吗?下面就跟着小编一起来看看吧!答案：孕妈妈们是可以吃西瓜的。夏季孕妈妈吃习惯不仅能起到生津止渴，清热降暑，通便利尿的作用。而且还能补充体内的营养消耗，同时还能使得胎儿的营养摄取到更好的满足。不仅如此，西瓜还能增加乳汁的分泌，所以孕妈妈是可以吃西瓜的。孕妈妈能吃西瓜吗?注意事项介绍不过，虽然说孕妇吃西瓜是有好处的孕妈妈...
吃鸡增加癌症风险 可是猪肉我也吃不起啊
9月8日，福克斯新闻网和每日邮报两份报道均对鸡肉“开炮”：鸡肉本身可导致三种癌症风险升高，处理鸡肉的过程还可导致厨房细菌污染。猪肉价格上涨，我们连鸡肉都不能好好吃了么？ 英国牛津大学努菲尔德人口健康系癌症流行病学组研究员Perez-Cornago在《流行病学和公共卫生杂志》发文称，有不少研究证明，红肉、加工肉类是结直肠癌的高危因素。但是，很少有研究调查禽类摄入和癌症风险之间的...
葵花子油颜色金黄，澄清透明，气味清香，是一种重要的食用油。它含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸，可以促进人体细胞的再生和成...[详情]
只要弯腰久了，每一个人都会腰痛。但是，世界上却有一种人，可能只站在那里，就可能会出现腰痛症状，这就是孕妇。那么，孕妇按摩可以按腰...[详情]
美是女人的天性，就算是怀孕期间准妈妈们也应该打扮得漂漂亮亮的出门。不过，孕妈妈们唯一担心的就是产品选择上是否够安全？本文佰佰安全网要与您讨论的是有关孕妇可以用保湿水吗的孕妇用品小知识。什么是保湿水？ 保湿水一般指化妆水。爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。爽肤水、收敛水和柔肤水区别...[详情]
担心化学物质会给胎儿造成伤害，不少孕妈妈即使脸上干得长皮了，也拒绝使用任何护肤品，更别提化妆品了。那么，问题来了，怀孕了，护肤品化妆品，真的就不能用了吗？佰佰安全网来依据孕妇用品小知识为您解析。孕妇护肤重要性 女人在怀孕期间，生理和心理都会发生很大的改变，加上孕期的特殊反应,肌肤状况很容易在这个时候急转直下,比如出现皮肤粗糙，T面油多或干燥、色素沉淀...[详情]