经常按压胳肢窝可以延缓衰老
首先,可大大增加心肺活量,使全身血液回流畅通,高效促使呼吸系统进行气体交换; 其次,可使体内代谢物中的尿酸、尿素、无机盐及多余水分能顺利排出,增强泌尿功能,并能使生殖器官和生殖细胞更健康; 其三,可使眼耳鼻舌和皮肤感官装置在接受外界刺激时更加灵敏。 夫妻间每日早晚各按摩1次,每次1~3分钟,不仅可帮助消化、健脾开胃、增加食欲,而且还能防治阳痿阴冷。 按捏腋窝简单易行。自...
老人健身得三个阶段
(1)大步走(慢速)600~1000米到公园。 (2)随集体扭大秧歌,跳20~30分钟。 (3)放松走600~1000米回家。 以上训练,运动量因人而异,以每分钟脉搏=220-年龄×0.7为好。 二、中级阶段8周: (1)中老年健美迪斯科,跳20分钟。 (2)减肥垫上形体练习应完成仰卧起坐3组(50~60)次;跪撑后踢腿(50~60)次。 (3)多种跳跃练习(包...
严某(化名)在海边旅行时,却在一处未正式开放的海水浴场内游泳不幸溺亡,事故发生后他的家属因赔偿问题...[详情]
河南学校栏杆断裂 三个学生坠楼
郑州市教育局官方微博发布了《郑州外国语新枫杨学校关于学生坠楼事故的通告》。《通告》称河南学校栏杆断裂三名学生坠楼,6月20日21:14晚自习课间休息期间,郑州外国语新枫杨学校中教楼和行政办公楼三楼连廊处栏杆突然断裂,导致三名高一年级男生坠落到一楼。 河南学校栏杆断裂三名学生坠楼 已报案!《通告》内容如下:2018年6月20日21:14晚自习课间休息时,在郑州外国语新枫杨学校中教...
只因喝了这个 三个孩子差点丧命
最近中山市博爱医院一下子来了三个亚硝酸盐中毒的患者,而这他们都是吴女士(化名)家的三个孩子,分别是4岁的大儿子,和一对10个月大的双胞胎兄弟,而他们中毒的原因,竟然是和冬瓜水有关。 当日下午,吴女士见家里三个孩子,胃口不好,有点“上火”,于是就给孩子喂了点,储存了三年多的冬瓜水“降下火”。之后三个孩子就入睡了,到了晚上8点左右,大儿子突然出现嘴唇变紫,和恶心症状,而其余两个10...
天津,顾名思义,是天子的津渡。1399年,朱元璋的四儿子朱棣为了反抗自己的侄子建文帝削藩,挑起了著名的靖难之战,造了他大哥儿子朱允炆的反。当时的朱棣还是燕王,驻守北平,率领大军从北京南下,在现在的天津海河渡河突袭沧州,打了个胜仗,最终撬开了南京的大门,成为了后来的永乐大帝。后来就有了天津。这些年来,天津政府为了自己的发展,对于权健,天狮这样的企业一直...[详情]
食品安全知识是现在社会共同关注的话题。食品安全,是指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何危害。可近年来有毒有害的食品却频频被爆出,比如,佰佰安全网小编今天要说的–口水肉对人体有害吗?一起随佰佰安全网小编去了解下吧!口水肉是怎么来的? 北京汉丽轩口水肉事件,让人们开始知道了口水肉。它是将客人吃剩的肉端回后厨整理后再次摆上取餐台;在...[详情]