这两天暴饮暴食了怎么办

旅游途中爱暴饮暴食怎么办

对于有些朋友总是爱暴饮暴食，首先我觉得要增强自己的一个抵御各种美食的一个抵抗能力，自觉约束自己，在追求自己嘴巴上的享受而不顾自身身体健康，这是非常不好的，同时也是非常不利于自身身体健康的，所以要大家增强自己抵御美食的一个能力。 1、在外旅游的时候，大家免不了带一些美味的食物，但是这样非常容易暴饮暴食，建议大家尽量捎带食物，携带一些能补充能量的就够了。 2、对于某些朋友总是...

学生晚餐暴饮暴食后怎么办

暴饮暴食后的饮食 暴饮暴食后的12小时内这段期间最好禁食，让胃充分休息。比如半夜12点吃了一碗罪大恶极的泡面，那隔天的早餐时间，通常还觉得肚子胀胀的，便省略掉不吃，直到中午12点才吃进食。 暴饮暴食后吃些助消化食物或药品 暴饮暴食后不妨吃些助消化的食物，如酸奶、苹果、香蕉、山楂、西红柿、大麦茶、柠檬水、食醋、生姜等，这些食物可促进消化避免脂肪堆积，有的还能吃促进脂肪燃烧...

大学生戴耳机连打两天游戏 结果悲剧了

突发性耳聋逐渐“年轻化”，耳鸣、听力下降两成患者是大中学生惊！青年人除了担心秃头，还要担心耳聋了？近日，一大学生戴耳机连打两天游戏，导致耳朵听不见了。南方医科大学珠江医院耳鼻喉科副主任张宏征教授告诉新快报记者，近年来，因为耳鸣、听力下降来问诊的年轻人确实不在少数，其中大概有两成患者是大中学生，“值得注意的是，噪声性耳聋治疗结果不乐观，不超过一半的患者能恢复如初，建议发现听力有异...

厦门老人走失两天终找到

家住思明区岭兜一里的老阿婆失联一天一夜，引发全城大搜索，昨日，本报对此进行报道。昨日上午，导报记者从曙光救援队获得好消息，老人在集美被人认出，带回家中。历经两天两夜，在众多好心人的帮助下，老人终于回到家人怀抱。被好心人认出，带到家中照料“终于找到了！人在集美。”昨日上午10时30分许，曙光救援队队长王刚向导报记者传来好消息。两天以来，曙光救援队前后出动160多人次投入寻人，但...