素妈妈坐月子食谱
一、莲藕 莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。 推荐食谱:清炒莲藕 材料:莲藕250g,黑木耳20g,胡萝卜80g,油、盐、蒜末、香菜各适量。 做法: 1、黑木耳泡发后撕成小片备用。莲...
夏季坐月子攻略
夏季坐月子居家环境攻略 1. 天气炎热的时候,可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右,以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调,或者使用风扇,但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗,防止细菌滋生。 2. 刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃,例如不能刷牙、洗头等等,是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋...
每天除了上厕所全都躺在床上,家人整天炖各种肉汤给她发奶,李女士怎么也没有想到,按照婆婆的老方法坐月...[详情]
婆婆照顾儿媳坐月子 儿媳赠送十万回馈
图片来源于网络我今年已经五十四岁了,跟着老公在农村里种田种菜,平时老公就去打零工而我就去市场买菜。靠着这些养大了一个儿子两个女儿,女儿都出嫁了,儿子去年刚结婚,儿媳是个城里姑娘却是个好相处的。他们在城里住,房子首付是儿子自己赚的,虽然他们城里有房,但是我跟老公也不会经常过去。反而是他们过年过节会回老家来。儿媳也是个勤快的来家里后早上也不会睡懒觉而是跟我一样四点多就起床去地里摘...
女子花3万在月子中心坐月子 孩子出现过敏症状
孩子手上出现过敏发红症状 家属供图近几年产妇更喜欢分娩后到月子中心坐月子。而长春市民袁先生的妻儿在月子中心坐月子期间却遭遇了不快。袁先生花了近三万元让妻子张女士在长春台北丽宝母婴健康照护会所坐月子。10月4日,在妻子产子后,母子二人便来到此月子中心。没想到入住第三天,张女士的婆婆就在洗手间坐便后侧发现了一只蟑螂。妻子张女士听说有蟑螂后,便赶紧跟月子中心的工作人员反映,负责打扫...
大蒜素
大蒜素(大蒜新素、garlicin)为三硫代烯丙醚类化合物,天然存在于百合科植物大蒜的鳞茎中。对多种革兰氏阳性和阴性菌均有抗菌作用,对杆菌(痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、百日咳杆菌)、真菌(白色念珠菌、隐球菌、烟曲霉菌)、病毒(巨细胞病毒)、阿米巴原虫、阴道滴虫、蛲虫等均有抑制杀灭作用,尤其对大肠杆菌、痢疾杆菌等肠道细菌作用强。临床研究发现,本品对骨髓移植者并发巨细胞病毒感染有明显防治作用。
维生素
维生素(英语:Vitamin)是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法由生物体自己生产,需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量,组成细胞,但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题;适量摄取维生素可以保持身体强壮健康;过量摄取维生素却会导致中毒。
坐月子是所有妈妈们生完宝宝后的第一场“硬仗”!为帮助孕妈妈们能更好适应产后的生活和角色的转变,那么,坐月子如何不落月子病呢?...[详情]
随着宝宝的降临,变成新妈妈的产妇们也开始了“坐月子”,那么您知道坐月子有哪些饮食禁忌吗?一起来看看吧!...[详情]
现在的天气是越来越热,可是说是热到爆了。家家户户恨不得家里空调24小时的开着。可是,有些人被禁止吹空调还要穿长袖长裤,盖棉被。不是她们不怕热,而是她们在“坐月子”! 而按照家人的说法就是,为了不落下月子病,要“捂”。这不下面就“捂”出事了! 一名年轻女子被家人送到山东淄博临淄区人民医院。送来时,急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促,体温已经高达40℃以...[详情]