健腹轮效果
1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身，主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿，可以用于改变体型和重量，有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮，既能帮助腹肌专业训练者练腹肌，也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材，可以在家练习，也适用于大多数男女，可轻松减掉腰部脂肪，练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式，锻炼腹部肌肉，减...
回弹健腹轮
回弹型健腹轮的构造 回弹型健腹轮与普通健腹轮的主要区别在于：回弹型健腹轮的内部多了一个蓄能弹簧，蓄能弹簧的两端分别与健腹轮的轴及轮子相连，当我们向前推动健腹轮时弹簧收紧并蓄能，拉回健腹轮时弹簧释能并助力。 回弹型健腹轮的优点 当我们向前推动健腹轮时，回弹型健腹轮内部的弹簧将会收紧，这样就会对运动者施加一定的阻力，可以防止肌肉因为快速伸展而拉伤；在拉回健腹轮时，内部弹簧又...
17日22时许，当五支三大队执法人员巡逻至成渝环线上行方向江津南立交时，发现一辆银白色小轿车停在行...[详情]
小伙腰部以下发黑求医 医生:裤子掉色
近日有消息报道，一名小伙到医院求医，面色苍白呼吸困难。小伙称：自己腰部以下都是黑色的，求医生救治。经检查医生发现：是小伙裤子掉色导致。“医生，我快不行了，我腰部以下都是黑色的，你快救救我。” 1月30日的一个深夜，一名小伙子突然闯进市里一家医院的急诊室，有气无力地地对医生说。看着小伙子面无血色，神情异常紧张，正在急诊室值班的薛医生不觉愣了一下：自己从医这么多年，还从未遇过小伙子...
七旬老人被金毛扑倒 左腿、腰部骨折
14日早上8点左右，家住南通市区濠滨花园的陈阿姨，正牵着自家的宠物狗小泰迪在小区里散步，途径泳池边的小道时，一只大金毛突然窜了过来，将陈阿姨扑倒在地，陈阿姨的左腿，腰等多处受伤。伤者陈阿姨说：“我看到一只大金毛从东边过来，我牵着我家的小泰迪，我就拐弯从小桥走 让它的，我怕它，我让它的，可是没注意，它从后面撞我，把我一撞就撞倒了。”陈阿姨说，这只大金毛不是头一次这样了，附近不少散...
老年人上了年纪腰部就会变得非常脆弱，因此，老年人要非常重视腰部锻炼。本文就来介绍老人如何进行腰部锻炼的方法。...[详情]
只要弯腰久了，每一个人都会腰痛。但是，世界上却有一种人，可能只站在那里，就可能会出现腰痛症状，这就是孕妇。那么，孕妇按摩可以按腰...[详情]
我们在生活中由于剧烈运动等原因会出现急性腰扭伤的情况，而腰扭伤如果不能及时做好护理很可能会影响我们的正常生活，那么当它发生在我们身边时该如何现场急救呢？佰佰安全网为您讲述相关的意外伤害急救小知识。什么是急性腰扭伤？ 急性腰扭伤俗称“闪腰了”。“闪腰”是骨科一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。是指腰部肌肉、筋膜、...[详情]
在很多公园和居民小区都设有各种公共健身器材，每天锻炼的人还真不少，漫步机上走两步，伸伸胳膊压压腿。可是大家在使用健身器材前，有认真看过使用说明吗？佰佰安全网小编今天要给大家讲的就是有关使用健骑机该注意什么的健身运动安全小知识。什么是健骑机？ 健骑机是社区健身常见的器械之一，它能够增强人体的心肺功能，活动全身主要关节，发展上下肢和腰背部力量，还能通过运...[详情]