苦荞麦怎么吃
方法1、泡水 苦荞麦泡水喝，最好也可以把适量苦荞麦直接放在锅中，加适量清水，煎至成汤后让人们使用，这样能让人体尽快吸收苦荞麦中含有的丰富营养，也能让它的保健功效得到良好发挥，不过用苦荞麦泡水时需要提前把它炒制一下，如果直接用水浸泡很难让它的营养全部析出。 方法2、煮粥 苦荞麦煮粥吃，最好再用苦荞麦煮粥，以前应该先用清水把桃洗干净，再用清水浸泡两小时，另外要准备适量的大米...
苦荞麦的功效
1.降血糖 调查表明，主食苦荞麦地区的人群，其血糖水平和糖尿病患病率明显低于不食用荞麦地区的人群。这一结论提示，荞麦作为有效降低糖尿病发生的杂粮作物，应该更多地出现在老百姓的餐桌上。而且苦荞还可以炒制后做成茶饮，每日饮用对高血糖者有辅助治疗作用。 2.降血脂 苦荞麦中油酸和亚油酸含量极高，而亚油酸是人体最重要的脂肪酸，体内不能合成，属于不饱和脂肪酸的一种，被公认的唯一的...
4月17日，家住浑南区河畔新城的一对老夫妇迷上了挖野菜，却因食用过量的野菜而双双中毒。...[详情]
食用蒲公英后中毒 医生提醒：春天野菜需慎食
“向阳草木青，明媚春光暖。”又到了吃野菜的好时节，采把野菜尝尝鲜？医生提醒：且慢！鲜美的野菜，也有它不为人知的一面。近日，湘潭市120接警一例食用蒲公英后中毒的呼救……蒲公英不是号称“保健菜”“排毒草”吗？怎么也会中毒呢？医生解答，食用野菜后中毒，存在多方面因素：一，食用者自身有肝、心脑血管、胃等疾病；二，野菜中含有生物碱、甙类和毒蛋白等成分，食用不当会导致头晕、头痛、胸闷、恶...
如何跟领导相处
在职场上，与领导相处的好与坏，深与浅，基本决定着你职场的高与低，所以无论说话还是办事，都有些忌讳不能触碰：一、不与领导争三种情：1.伯乐情——在单位里经常会搞一些人才推荐，可是就有些人偏偏与领导争这个伯乐情，比如，你们部门小张是你与你们的领导一起推荐的，最后被公司采纳，小张得到了提拔，这个时候，有很多人喜欢与领导争这个情，标榜是自己的功劳，是自己的意见起了决定性作用等等，这是非...
跟团旅游已经不是新鲜事，大大小小的旅行社层出不穷，说真的，跟团旅行，比你自己去要省心、省事、省钱。但是同时也存在一个很突出的问题...[详情]
在说到韭菜的时候很多人想到的一个词语就是壮阳，韭菜是我们日常餐桌上出现比较频繁的一种食物，但吃韭菜有禁忌，你知道韭菜不能和什么一...[详情]
看着满城的玉兰花开、桃花红、樱花粉、柳树绿，感觉穿了一冬的厚衣服，这次都以为真要脱脱脱了! 但是，小太阳说没就没，气温说降就降，暴雨说下就下，衣服说晒不干就晒不干，都没木有内裤可以换了好不好! 谁说倒春寒是春天的私生子，明明是冬天的亲孩子!我要给倒春寒正名! 不知道大家平时看不看考古节目，小编觉得平时看看考古纪录片很有意义，能感受想象力的腾飞。 比如...[详情]
家里有一个瘫痪老人对子女而言是左右为难，平时要上班养活自己的小家，但中途却担心老人有需要得不到回应，送进养老院又担心护工照顾不好。普通人照顾瘫痪老人该准备什么物品，照顾老人注意事项又有什么呢？跟着小编一起来看看吧 如何照顾瘫痪老人? 1、病房安静、整洁、舒适、应有良好的服务。2、家属应给予同情和理解，使患者有战胜疾病的信心，支持治疗及功能锻炼。3、评...[详情]