什么是支链氨基酸
支链氨基酸是合成人体蛋白质二十种氨基酸当中的三种,这三种是亮氨酸、缬氨酸和异亮氨酸,都是必需氨基酸。为什么叫必需氨基酸,因为在正常状况下机体不能合成,需要通过外界食物才能转变为身体的有用成分,所以在运动当中要注意补充支链氨基酸。 支链氨基酸对于健身运动有什么作用? 支链氨基酸补剂,一般称为BCAAs,首先,支链氨基酸中最重要的是亮氨酸,支链氨基酸(BCAAs)是任何项目运...
支链氨基酸副作用
支链氨基酸中所含的成分亮氨酸、缬氨酸和异亮氨酸这三种成分中,其中最主要的成分就是亮氨酸,可以在人体内被转化为供能的能量,一般会在肝脏中转化,支链氨基酸是可以直接为肌肉提供能量的,并且吸收速度快,所以一直被很多健身爱好者所追捧。支链氨基酸在人的身体内分解代谢是非常活跃的,所以说我们运动的过程中会消耗掉一部分蛋白质,但是支链氨基酸的特点正好与他冲突,所以说如果在运动时支链氨基酸的...
湖北黄冈市浠水县56岁的缪细英本应于今年3月13日在黄石市一家医院做胃镜切除手术,但6月12日复查...[详情]
生活中谣言不断 怎样辨别真假呢
“少盐有时候真的会致命”“白米饭是垃圾食品之王”“电吹风用好了能治疗鼻病”……打开微信朋友圈,形形色色的传言令人眼花缭乱,给不少人带来困扰。据统计,“微信辟谣助手”上线至今,已辟谣110余万篇文章,而相关网文传播的主要目标群体正是老年人。随着智能手机的普及,越来越多的“银发族”学会通过网络获取资讯、进行沟通。但由于对信息缺乏足够的分析辨别能力,他们时常被网络谣言误导,成为谣言传...
杭州查获假冒日化 如何辨别真假日化?
家里的洗发水、牙膏用完了,许多人常在小区附近的小商店或小超市购买。你有没有想过,这些再平常不过的生活用品,有可能是假的?近日,杭州市市场监管局稽查支队会同公安部门成功破获一起特大生产、销售假冒日化用品案件,当场查获假冒日化用品8万余瓶,摧毁制假、售假窝点17个,打掉2个犯罪团伙。这些冒牌货大多是我们生活中常见的海飞丝、飘柔、潘婷、清扬、舒肤佳、蓝月亮、云南白药等知名品牌。去年...