哪些食物不宜当早餐给孩子吃
如不吃早餐轻易患消化道疾病。会低落大脑功用,影响大脑发育。不吃早餐体内胆固醇高。恒久不吃早餐还容易患胆结石。并影响儿童发育。 许多人早餐风俗吃馒头、油炸食品、豆乳。也有人吃些蛋品、肉类、奶类。固然上述食品富含碳水化合物及蛋白质、脂肪,但均为含硫磷元素多的食物,属于酸性,而蔬菜不但富含胡萝卜素和多种水溶性维生素,还含有良多钙、钾、镁,因而属于碱性食品。要是饮食搭配不妥,便会引...
买荞麦面还是普通面,看了这些你就明白了
一、荞麦面和普通面的区别? 1、原料区别。荞麦面主要是用荞麦打磨的荞麦粉加水制作而成的面条,而普通面条主要是用小麦打磨的面粉加水制作而成,这是二者的本质区别; 2、颜色区别。荞麦面一般呈灰白色,煮熟后呈灰黑色,而普通面条一般呈白色,煮熟后还是白色,颜色差别明显; 3、口感区别。荞麦面口感滑嫩,入口微糙,有少许嚼劲,不爽口,而普通面条口感爽滑细腻,入口软滑好嚼; 4、营...
她的外型苗条,完全不像会来参加大胃王比赛的人,但却在比赛一开始就发挥惊人“食力”,轻松飙破200碗...[详情]
月饼的健康吃法 别拿月饼当早餐
中秋节就快到了,很多人已经开始享受月饼的美味了,你爱吃月饼么?不过这里,小编要打击一下爱吃月饼的小伙伴了,因为吃一个月饼,就等于喝掉三勺油!不信?那让我们一起先来看看,月饼是用什么做的吧!答案:糖、食用油、面粉。这三样组合在一起巨长胖的东西,就是月饼的基本成分。为了让口感更酥软,还加入了大量的猪油、黄油和人造黄油,月饼馅也往往含有大量糖和油。一块1两重的月饼,含油脂14g,家...
大胆女司机 当交警面“豪饮”
“酒后驾车万一被交警抓了,你就赶紧当着他的面喝口酒,这样交警就没辙了,因为他没法指证开车时司机到底喝没喝酒。”最近,长沙一名女司机使用网上流传的应对酒驾的“妙招”,想要逃避酒驾检查,但最终还是没逃得过交警的“火眼金睛”。吃解酒药、购买仪器自测身体内的酒精浓度……酒驾查处越来越严格,网上流传的各种躲避酒驾的“秘籍”也不断翻新。那么,这些“高招”是不是真的管用呢?今日女报/凤网记者...
学生由于每天学习,运动,一日三餐非常重要,尤其是早餐更不能忽视。那么,学生营养早餐怎么吃才呢?...[详情]
吃早餐应该是大家每天都会做的事,但是吃早餐也是一件高风险的活动,因为部分人有着很多很不好的习惯,那样很容易对身体健康造成负担!健康的早餐能补充晚上流失的营养和上午的精力。但现在的上班族为了贪睡几分钟,已经省去了早餐,甚至有些人在吃早餐时养成了非常严重的坏毛病,这就会直接把早餐的好处抹灭掉,还有可能危害健康。 吃早餐太快 后果:增加患癌风险专家指出,狼...[详情]