有机杂粮和普通杂粮的区别
有机杂粮是指在有机农业生产体系中，采取有机的方式生产和加工的粮食，在这一系列过程中不使用农药、化肥、生产调节剂、色素或基因工程技术，同时经过国家有机食品认证机构的认证，完全符合国家有机食品要求和标准。包括有机高梁、有机黄豆、有机红豆、有机绿豆、有机黑豆、有机 大米、有机小米、有机薏米、有机燕麦等。 如何判断 外表上看不出来什么区别的，一般有机的是指在种植中不适用高毒性的农...
不吃杂粮会使血糖升高吗
虽然总体而言，杂粮的血糖反应明显低于白米饭，但临床医生有时候会发现，病人在听从劝告吃了杂粮之后，血糖控制还是会出问题。不过除了奉劝患者主食限量的同时，医生往往并不清楚，这个问题的根源究竟在哪里。 按我个人的经验，吃杂粮而无法控制血糖的原因，主要来自4个方面：1数量不当;2选择不当;3烹调不当;4搭配不当。 在我的博文中已经详细说过，实际上各种粮食的淀粉含量和热量差异并不太...
7月15日开始，长生生物在一周内被曝两次疫苗问题，一次是狂犬疫苗生产记录造假，另一次是其全资子公司...[详情]
保时捷女车主红灯我全闯 打个电话全改
一言不合就掌掴。7月30日，重庆一名时尚女司机与一名男司机因行车纠纷互扇耳光的视频在网络上引发关注。重庆警方迅速查明冲突真相，通报称事起女子未按规定掉头，并就此及其驾车戴帽、穿高跟鞋等妨碍安全行车的行为作出处罚，双方就纠纷达成调解协议。然而因此事引发的诸多猜测，相关部门有必要作出进一步回应，以平息公众义愤。单看视频片段，女司机和男司机一来一回分别扇了对方一个耳光，且五大三粗的男...
如何吃杂粮？避开以下5点误区很重要
随着人们健康养生意识的提高，居民消费理念、饮食结构也在悄然改变。目前，杂粮受到的重视度在不断提高。但再好的食物，也要吃得得法。如何才能从全谷杂粮中获得足够的好处，避开以下5点误区很重要。误区1不善烹煮，质地太硬造成胃肠不适全谷杂粮很难用电饭锅，按照烹调白米饭的程序来制作。需要预先浸泡两三个小时（如糙米、黑米），甚至需要浸泡过夜（如大部分豆子和莲子芡实等），只要烹调得法，杂粮粥杂...
生活水平的提高，让人们对食品有了充分的选择权。频发的食品安全事件，让人们开始把目光聚集在有机食品上，来保证食品来源安全。今天小编...[详情]
大家都知道粗杂粮是中国传统上对粮食作物的划分，是区别于大米、小麦等细粮作物，主要包括玉米、小米、高粱、荞麦等。下面小编为大家介绍...[详情]
坐过绿皮普速火车的旅客朋友们，想必都见过这样的场景，在列车车厢的连接处，时不时都能见到烟民在那里“吞云吐雾”。如果同是烟民朋友的话，对这样的场景肯定感到相当温馨。但对于女士、小孩或者是厌恶二手烟的朋友来说，对此则是深痛恶觉。近日，绿皮火车应该全列禁烟吗？则再次引发了公众关注，并且登上了网络热搜，引起网友朋友的热议。原因起源于，近日一位乘客，因为绿皮车...[详情]
近年来随着食品安全事件的不断发生，越来越多的人倾向于购买安全食品。然而说到有机食品、绿色食品很多人都会以为是同一个概念，而且印象还停留在“不打农药”、“绿色的”、“概念炒作”等浅层理解。虽然这两类产品都属于安全食品的范畴，但从有机食品安全知识库可以了解到它们的安全等级是不同的，那么有机食品是绿色食品吗？什么是有机食品？ 有机食品是国际上对无污染天然食...[详情]