儿童在家怎么运动

肥胖儿童适合怎么运动

一般应严格遵守循序渐进的原则，像食物疗法一样分阶段进行。不能要求肥胖儿童从不爱活动或很少活动的状态，立即转变到大强度的体耗状态，这是绝对禁止的。 儿童的体育疗法一定要在医生的指导下进行，决不能自作主张。因为不合理的运动强度要么太轻，起不到作用；要么过大，使心血管系统和植物神经系统功能失调，进而引起灾害性的并发症。 在运动项目的选择上，应以一些不以双足为支撑点的运动为宜，如...

在家地震来了怎么自救

避震位置至关重要，可以根据建筑物布局和室内状况，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方，例如蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救...

50%儿童意外伤害发生在家中 跌落伤害是儿童安全主要杀手

7月8日，温州一4岁女孩从5楼坠落，身上多处骨折，多个器官挫伤;8月15日晚，南宁一名5岁男孩从3楼阳台坠落，颅脑骨折伤情严重;9月9日1岁半的男童不慎从17楼家中窗户坠下……一则则令人惋惜的儿童坠楼事件屡屡发生，给家长和社会敲响了警钟。那么，原因到底何在呢? 日前，来自全球儿童安全组织的数据显示，看似温暖安全的家，其实并非安全，其中50%的儿童意外伤害事故发生在家中，其次才是...

电脑起火致4岁儿童身亡 儿童单独在家成居家安全主要隐患

电脑起火竟酿成一场悲剧，一名年仅4岁的儿童葬身火海。究其原因则是儿童单独一人在家所造成。可见，这一原因是儿童居家安全的主要隐患。电脑着火致幼童死亡16日12时14分，东莞市公安消防支队企石大队接到企石公安分局指挥中心报警，于东莞市企石镇东山村东山小学后面一民宅发生火灾。企石大队立即出动3台消防车、14名消防员赶赴现场进行扑救，于12时17分到达火灾现场，到达现场时火灾已经被扑灭...