运动员在运动的时候,机体代谢水平升高,热能消耗增加,激素效应、酶反应过程活跃,产生了大量酸性代谢废...[详情]
打高尔夫球该怎么热身
小编从一名高尔夫球教练了解到,一般打高尔夫球之前的热身运动,主要有以下几种: 1.头部运动 先低头,然后后仰,再向左右两边,最好向左向右环绕,做四个八拍,有利于头部的伸展。 2.扩胸运动 双手抬起与肩齐平,先两臂胸前平屈后振,然后两臂伸直打开,一直重复,做四个八拍。 3.弓步压腿 左脚向前跨越一大步,大腿与地面平行,右腿挺直,前脚掌着地,身体上下起伏,做四个八拍,...
儿童打高尔夫球该注意什么
小球运动安全小知识: 1.了解女生与男生先天优势 这点最重要,也是一开始所有家长要有的正确观念。女生与男生在体能上,肌肉强度,与回馈敏感度上都有所不同,身为家长要了解怎样利用每个小孩先天的优势去引导他/她们进入高尔夫的世界。当他/她们可以轻松利用优势打高尔夫,那你就可以完全放心让他们可以享受到这个运动好处。 2.挥杆动作不需要太要求,让他们能打中球为基础才是一开始学球的...
2008年6月1日,“限塑令”正式实施。“限塑令”明确规定:所有超市、商场、集贸市场等商品零售场所...[详情]
传统代驾何去何从?
新交规出台后,各地严查酒驾醉驾,催生了代驾市场,一些专业的代驾公司顺势而生。然而,随着互联网的兴起,这些传统代驾公司受到的冲击越来越明显。近来,滴滴代驾在贵阳、苏州、温州、南昌以及洛阳等55个城市推出滴滴代驾业务,并宣布开启连续两周的免费模式。在与这些互联网公司竞争中,不少传统代驾公司由于资金、实力等因素,慢慢退出市场。记者从南昌市工商局了解到,目前该市登记在册的代驾服务公司共...
共享单车投放叫停 将何去何从?
资料图:堆积如山的共享单车。完善的共享单车管理机制,除了需要政府部门不断加强政策上的引导和规范、企业通过提高技术手段来完善线下及线上的服务管理,市民也应该自觉提高自身行为准则,共同维护良好的市场环境截至目前,据相关媒体不完全统计,已经有12个城市叫停共享单车新增投放。 仿佛一夜之间,共享单车在各大城市遍地开花,但随之出现的问题也引发社会各界关注。12个城市叫停共享单车新增投放...
据佰佰安全网查了下与高尔夫相关的运动损伤的发生率,原来别看高尔夫貌似一悠哉悠哉的贵族运动,它与其他的运动一样可造成严重的运动损伤...[详情]
我们强调老年人要经常走出去,做一些力所能及的事情,加强锻炼,但如果家中老人不幸偏瘫,除了饮食起居外,是否还需要进行体能锻炼呢?下...[详情]
滑冰是现在人们最喜爱的健身运动之一,滑冰适合各种年龄段的人。滑冰虽然很好玩,但是也有很多需要注意的东西,今天佰佰安全网小编一起来了解一下滑冰有什么注意事项的冰雪运动安全小知识吧!滑冰运动都有什么好处? 1、增强力量。花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说,也是锻炼下肢力量的极好方式;跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。2、柔韧和弹跳能力。跳...[详情]
经常可以看到广场上几个滑板青年,坐着危险动作,刺激炫酷。然而滑板的作用不仅仅只是极限运动的炫酷动作,还有一些人会使用滑板作为代步工具,不过,由于滑板对掌握身体平衡能力要求很高,一般人很少很会滑,因此容易受伤,那么参加滑板运动时该注意什么呢?接下来随着佰佰安全网小编一起来看看这方面的极限运动安全小知识。滑板运动的概述 滑板运动项目可谓是极限运动历史的鼻...[详情]