胖人能学滑冰吗
胖人也是能学滑冰的，滑冰对运动员的体重没有限制,原则上是任何体重的人都可以。而且滑冰还可以减肥，溜冰可以使腿、手臂乃至全身得到锻炼。 因为滑冰的下半身运动量较大，所以可以减掉大腿、小腿的多余脂肪，使得腿部曲线优美。并且，滑冰能增强平衡感，使身体变得敏捷，进而增强运动能力。滑 冰技巧掌握好了，不仅不会感觉太累，而且会很有趣。用全身感受速度，在广阔的冰场滑冰的时候，一点也不会...
胖人适合练瑜伽吗
瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。 修身养性、平静内心。长期练习瑜伽...
的确，每天做一份营养早餐，这事她已坚持了三年，张玲梅告诉记者，正是因为每天早起做早餐，让她瘦了10...[详情]
半盲老人骑车撞倒人之后才发现 女子被撞骨折
7月12日，溧阳市上兴镇汤桥小学往南约50米距离的十字路口处，发生一起电动车碾压路人的碰撞事故。当事双方为一位骑电动车的六旬老人的高某和正在过马路的五旬女子赵某。溧阳市公安局交警大队上兴中队民警表示，事故发生时这辆电动三轮车并没有任何刹车迹象：“事故时间是2016年7月12号5点58分，地点是在汤桥小学往南大概50米左右的地方，肇事嫌疑的车辆之前由北向南直行，在这里有一个斑马线...
你在逗我？男子借用驾照被看穿 狡辩累瘦了
徐州泉山交警在路面执勤时，发现一辆小货车涉嫌闯禁区，于是将车拦下进行检查，结果发现驾驶员的驾驶证有些问题。执勤交警发现驾驶证上的照片，明显跟驾驶员不是同一人， 但是，驾驶员却一口咬定，照片上的就是他。 驾驶员称这证办两年了，自己是累瘦了，交警则一眼看穿，累瘦也不可能瘦成那样。就在交警准备带驾驶员，去大队进一步核实身份时，驾驶员终于承认自己使用的是别人的证件。经查，驾驶员姓庄，他...
有的女孩子为了减肥也是拼了，吃减肥药把自己拉的站不起来，节食减肥把自己饿的头晕眼花，然而，还有更厉害的。...[详情]
大暑节气常在“中伏”前后，是酷热盛行之时，也是喜热作物生长速度最快的时期。炎热天气容易消耗人体的气津，因此有“暑天无病三分虚”的说法。人们常觉疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心，严重者动辄腹痛腹泻等，这些都是暑湿耗伤气津的表现。医药学家李时珍曾提出“粥与肠胃相得，最为饮食之妙。”意思是说喝粥能健脾益气、补充身体气津的亏耗，以补虚损。在此为大家介绍...[详情]
人生中有几样东西是避不开逃不掉的：少年时的叛逆、青年时的激情和中年后的发福。发福，是中年人一个过不去的坎儿，拉低了颜值，损害了健康。人到中年，男人顶着啤酒肚，女人挂着游泳圈，岁月哪里是一把杀猪的刀，它明明是一个充气筒啊。 四个原因让你身不由己“发福” 都说“人到中年，胖不由己”，对于保持身材这件事，中年人最大感受就是：吃力，特别吃力！连减肥都力不从...[详情]