健身气功的养生保健功效有哪些
增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大...
健身气功能防病要注意禁忌事项
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...
在上海的一些社区里、道路边、写字楼上，近来冒出不少从事投资理财业务的“资产管理”“金额信息服务”公...[详情]
环保木门涂装联合科研中心正式成立
近日，由广东汇龙涂料有限公司和广东润成创展木业有限公司发起的环保木门涂装联合科研中心正式成立。汇龙涂料与润成创展的“环保木门涂装联合科研中心”签约仪式上午率先在佛山市南海区举行。广东省门业协会会长、广东润成创展木业有限公司董事长关润开，广东汇龙涂料有限公司董事长陈辉庭及广东省门业协会秘书长徐生、润成创展总经理关伟灿、汇龙涂料副总经理王嘉明、总经理助理尹志明，以及来自涂料行业、木...
犯罪分子成立催债公司 暴力追债
成立催债公司，用暴力追债方式为车贷公司讨债，甚至多次在公共场所组织聚众斗殴……记者14日从重庆市公安局了解到，重庆市渝中区公安分局近日一举将这一聚众斗殴、暴力追债涉恶犯罪团伙打掉，抓获团伙成员24人。2017年12月18日，重庆市渝中区时代天街某车贷公司内发生一起持械聚众斗殴案件。渝中区警方调查查明，这一案件是车贷公司雇请一专业催债公司成员所为，该团伙还涉嫌其他多起案件。警方先...
最近，随着“气功大师”逐渐成为舆论焦点，气功再次被推上风尖浪口。那么，气功究竟是什么？它到底有没有功效？...[详情]
老人练气功的好处很多，在生活中，每个人的身体情况都会有所不同，有比较强壮的，也有比较弱的。对于不同的体质，在练习气功之前都有有所了解，要根据自身的情况来选择合适的功法。我们和佰佰安全网看看吧。老人练气功的好处 老人练气功有预防保健之功效。实践证明，长期练功的人不容易疲劳，平时总感到精力充沛，很少患感冒等病。 《黄帝内经》中讲：“正气内存，邪不可干”，...[详情]