刚开始健身需不需要练瑜伽

滑雪到底需不需要雪镜

专业滑雪教练给出的回答是：滑雪需要雪镜。 原因主要有以下几点： 1，雪镜可以保护眼睛和面部不会因外力的撞击而受伤。 2，可以有效遮挡紫外线和反射强光对眼睛的刺激。 3，避免雪盲症的发生。雪地对日光的反射率极高，可达到将近95%，直视雪地正如同直视阳光。 4，对于时尚个性的滑雪者来说，一副合适的雪镜可以看起来炫酷。 其实滑雪不仅需要雪镜来好好保护我们娇贵的眼睛，而且...

夏天宝宝需不需要补钙？

夏天宝宝需要补钙吗 又到了挥汗如雨的炎炎夏日，对于处在快速发育期的孩子来说，在阳光下尽情奔跑玩耍十分利于其成长。充足的日照会促进体内维生素D的合成，促进钙质吸收，加快骨骼生长;同时，流汗越多，新陈代谢就越快，孩子的生长发育自然也就越旺盛。但是，当孩子汗流浃背的回到家里时，妈妈一定要特别注意：随汗液流失的不仅是水分，还有体内宝贵的钙、锌等矿物质元素，每天从汗液中排出的钙多达1...

耳朵其实根本不需要掏？是真的嘛

很多人闲来无事时喜欢掏耳朵，也有人习惯去外面找掏耳师傅给自己掏耳朵，觉得掏耳朵十分舒服。不过记者发现，网上却有这样的说法：耳朵其实根本不需要掏。事实真相到底如何？央视财经频道《是真的吗》记者对此进行了求证↓↓↓首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻喉头颈外科主任医师王宁宇：“从医学上来说，正常人是不需要掏耳朵的。之所以要掏耳朵，是想把耳朵里一个叫耵聍的东西掏出了，大家称之为耳屎。耵聍...

南阳市长：“环境安全”不需要“走过程”式道歉

8月23日，就河南南阳环境问题，市长道歉称“深感愧疚”。环境污染—环保部约谈—领导道歉，似乎已经成为固定模式，一些地方主政者总爱拿“普遍性问题”、“工业化阵痛”等论调推卸责任。“深感愧疚。”河南南阳市长程志明日前道歉了。这是因为他治下的环保成绩单相当糟糕：一个区的内河已完全失去自净能力，成为纳污河渠。河道内垃圾遍布，污水横流。因此，这位市长被环保部约谈。稍普及一下地理知识，有...