女性七天排毒减肥食谱
此食谱须连续使用一星期,餐点部分建议尽量不要变动,若需更改,建议也要挑选同性质的食物,才不会导致营养不均衡。在使用此七天食谱的之后,建议第二周可正常饮食,让身体休息,第叁周再接续使用,让人体能够做到休息、排毒的循环。 周一早餐:低脂牛奶、燕麦粥 中餐:一颗水煮蛋、一片培根、菠菜沙拉 晚餐:苏打饼乾数片、一颗水梨 周二早餐:一颗水煮蛋、奶油鬆饼半块、一杯葡萄柚汁 中餐:烤牛...
高纤排毒瘦身食谱有哪些
餐单当中含有大量纤维素,有助排出体内积聚的宿便,对减肚腩及改善水肿有莫大帮助。而且餐单中的油分很低,每日所吸收热量约1200卡路里。另外 配合每日最少喝8杯水,以帮助肠胃消化,而烹煮食物时以低油和低盐为大原则。 第一天: 早餐:方包1片,低糖豆浆1杯 午餐:鸡丝通粉1碗,烫菜1碟下午茶:低脂奶酪1杯 晚餐:芫荽鱼片汤1碗,米粉半碗,橙1个,烫青菜1碟 第二天: 早...
面对高铁餐厅就坐需“强制消费”这一霸王条款,很多人都选择了沉默,但近日,扬子晚报接到南京市民投诉,...[详情]
散户菜农种植蔬菜被央视曝光喷高毒农药
目前,我国已逐步成为世界上最大的蔬菜生产国和消费国。2013年全国蔬菜播种面积达2亿亩左右,除了大规模的蔬菜基地种植之外,还有超过5000万户从事商品蔬菜生产的小散菜农遍布全国各地,其中生产规模小于5亩地的菜农占到98%左右。 散户菜农种植蔬菜被央视曝光喷高毒农药那么,这种散户菜农种植蔬菜的食品安全情况究竟怎么样呢?散户菜农施肥打药全靠自己操作 增城区位于广州市远郊,是华南地区...
食安法审议聚焦:高毒农药全面取缔 时机未成熟
高毒农药要不要被彻底禁止使用呢?昨日备受关注的食品安全法修订草案在全国人大常委会上进入三审程序。依照惯例,法律草案三审稿与最终表决稿通常已经非常接近,仍有争议的往往是少数焦点问题。在昨天下午的常委会分组审议中,一个典型争议问题——剧毒、高毒农药的使用,就继续成为了二审以来的关注焦点。据悉,在前次审议中,许多常委会委员提出,出于食用安全考虑,希望法律能全面禁止剧毒高毒农药的使用。...