产后减肥的三个常识
1.孕早期就应开始控制体重 女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好，这是一种非常错误的认识。临床发现，很多准妈妈在孕期有个误区，认为吃得越多越好，孩子越大越好，所以就使得自己处于一个高热量的饮食摄入，孕期的体重增加过多。 有些孕妇在整个孕期增加了40多公斤，而孕期体重一旦增加超过了25公斤，就会有难产的倾向。如果在孕期能够很好地控制体重，使脂肪不过多地堆积，产后恢复体形就会容...
实施胎教的三个环节
优生、优育和优教是胎教过程中不可分离的三个环节。胎教的内容非常丰富，而目的只有一个：生一个健康、聪颖的孩子。 优生受胎 优生受胎是胎教的出发点，要对胎儿实施教育，首先要求这个胎儿至少从物质结构上是健康的。这一要求的前提是夫妇双方的身体必须是健康的。如果夫妇在某一方面有疾病，则很可能影响到胎儿的生成和发育。因此，在结婚前本着对自己、对爱人和对社会负责的态度，应该了解自己和对...
夏季到来，处处草木茂盛、繁花似锦，很多市民喜欢外出游玩。但在尽情享受自然美景时，一定要谨防藏在暗处...[详情]
三个“熊孩子”被困深山 1人轻微中暑
7月28日11时许，南京消防指挥中心接警称老山森林公园内有三名中学生被困， 其中一名学生因高温已经有轻微中暑现象，南京消防珠江中队迅速到场展开救援。目前三名学生已救出，身体状况良好。据了解，三名学生在是在公园内游玩不注意迷了路，而被困于荆棘丛中的。在此佰佰安全网提醒广大学生，出外游玩一定要注意个人人身安全，切勿盲目好奇或追求刺激而冒险。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普...
固始警方三个半小时抓住盗车人
近日，固始县公安局刑警大队重案中队充分利用视频监控提供的信息，仅用时三个半小时，快速侦破一起盗窃摩托车案，抓获一名盗车犯罪嫌疑人，受到了当事人及周边群众的大力点赞。6月15日6时30分，该局刑警大队重案中队侦查员接到报案称，其在县城陈政路与蓼城大道交叉口附近“小石头网吧”门口停放的一起摩托车夜间被盗。该中队侦查员接案后，立即出勘现场，同时联系该局视频监控大队民警对案发区域周边的...
有资料统计，在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7％，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27％。那...[详情]
小额红包，不会伤钱包，却能维系感情、联络好友。大额红包，实在四劳民伤财啊。...[详情]
说到除夕的习俗，除了吃年夜饭和守岁外，相信很多其他的习俗人们都不能一一说出!其实除夕的习俗有很多，今天小编就盘点常见的14种除夕的习俗，这些知识一定要知道哦!1、年夜饭 除夕夜的年夜饭也叫团圆饭，根据宗懔《荆楚岁时记》的记载，至少在南北朝时已有吃年夜饭的习俗。因为正值冬天，北方人常常在饭桌中间设置火锅，因此也称围炉。北方人年夜饭的菜色中常包括水饺、...[详情]