“平常拍拍手就能预防老人痴呆症吗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这...[详情]
你不可错过的欧亚美健身操
风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但上肢却没有得到多少活动,因而在慢跑之后,要进行一些投掷、臂拉、提重、哑铃等适宜的上肢运动。实验证实,“上下交替‘’可使上下肢得到均衡的锻炼。 前后交替 一般的运动项目都是”往前“...
什么是孕妇健身操
什么是孕妇健身操 孕妇健身操能够增强呼吸和神经系统功能,它可以控制体重增加和产后腹部体积增大。同时还可以减少精神紧张,静脉曲张和便秘等症状。目前它是最简单,最经济,效果最好的健身运动。 孕妇是禁止剧烈运动的,只能进行一些缓和的运动项目,每次运动时间在20~30分钟即可,每周可运动3次,每个动作可反复做6~15次。其动作是仰卧床上,两膝关节屈曲,两脚掌平放在床上,两手放在腹...
女生天生都会得一种叫做“口是心非”的病,不过,俗话说得好,知己知彼,方能百战百胜。男女之间的恋爱除...[详情]
命局中你是否有财就决定你一生穷富?
每个人一出生就注定了生辰八字,先天命局在你出生的那一刻就已确定了,后天运势会跟随你的成长,所行的流年运势、家居工作环境、所遇到的人而变化,命局中你是否有财就决定你一生穷富?下面针对八字财运方面作以下几点分析。 1.身弱财旺,有财难取,须走比肩运才可得到财。如果身弱再走伤官运,命中有财也被他人所得,而且遇财旺必遭祸,财越多祸越大。不管你八字里有没有财星,而要看比肩有没有能力,财星...
献3.8好礼:你是幸福的,我是快乐的
为迎接“3.8女人节”的到来,3月5日下午13点,好享购物在江苏广电总台为众多女性会员们举办了一次别开生面的见面会。此次见面会不仅有江苏卫视《人间》栏目著名主持人、知性美女赵丹军倾力助阵,更有港澳双人游、非诚勿扰门票等一系列缤纷好礼虚位以待。因此,活动得到了好享购物众多会员的热情响应,报名电话几乎被打爆。但由于场地限制、名额有限,最终只有60名幸运儿来到现场。见面会上,赵丹军与...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
每次换上新衣裳就感觉重生一次没有新衣服的日子真的太过苍白还好双十二来了!三天不购物,便觉得四肢无力我就是管不住我这双手啊! 我常常问自己:如果不买我会变得富有吗?如果买了会变得贫穷吗?既然都不会,那我为什么不买?花钱买快乐的事情,我为什么不做?反正这辈子有钱人的精致生活我是体会不到了。 看多了奇葩的买家秀,其实比买家秀还疯狂的是卖家秀。只有你想不到,...[详情]
亲爱滴朋友们大家还好吧“烤糊”了没有哈哈哈哈 这个天是贼热啊出门五分钟流汗半小时 又要开启热很热热死人这样的烧烤模式 出门前是这样的 回来就变成了这样 这也是我不想出门的理由躺在空调屋吃着冰镇大西瓜这简直就是爽 可惜上班族们却不行 不但要顶着火炉子还要挤地铁“贴肉饼” 唉~到底有多高温下面看看你就知道了 今天,北京气象台发布今年首个高温黄色预警信号,...[详情]