“应对烫伤都有哪些“规定动作”呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这...[详情]
什么是孕妇健身操
什么是孕妇健身操 孕妇健身操能够增强呼吸和神经系统功能,它可以控制体重增加和产后腹部体积增大。同时还可以减少精神紧张,静脉曲张和便秘等症状。目前它是最简单,最经济,效果最好的健身运动。 孕妇是禁止剧烈运动的,只能进行一些缓和的运动项目,每次运动时间在20~30分钟即可,每周可运动3次,每个动作可反复做6~15次。其动作是仰卧床上,两膝关节屈曲,两脚掌平放在床上,两手放在腹...
老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
近日,在长春工程学院读大一的曹同学,遇到了一件闹心事,今年4月,她在学校附近一家国际健身会所办理了...[详情]
想钱想疯了!男子冒充老师诈骗家长培训费
通过非法购买QQ号加入家长群,骗子打着名校头衔,利用父母对孩子殷切的期望,诱导他们缴纳“培训费”。1日,记者从句容检察院获悉,检方依法对犯罪嫌疑人黄奋涉嫌诈骗犯罪批准逮捕。建芳介绍,犯罪嫌疑人黄奋系海南省澄迈县人,偶然得知利用QQ诈骗的套路,就以每个QQ号6至10元的价格,非法购买大量QQ号。随后,黄奋批量加入各种家长群,以那些群名片标注了子女姓名的家长为目标,并冒充其子女申请...
中年男子想钱想疯了 居然在家制造毒品
中年男子利欲熏心,在家制造毒品从中牟利,6月26日,新绛县公安局古交派出所破获一起制造贩卖毒品案,涉案嫌疑人程某被公安局采取强制措施。 在禁毒人民战争“三年攻坚战”中,新绛县公安局古交派出所全力落实局党委的安排部署,积极作为,扎实开展“两打两控”专项行动,多措并举开展禁毒宣传并积极鼓励群众检举揭发制贩毒品嫌疑人。5月31日,接到群众有人制毒的举报后,所长勾俊跃统一部署安排,副...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
老鼠的天敌有猫,蛇的天敌有老鹰,苍蝇蚊子有小燕子和蜻蜓,飞蛾蚱蜢自有青蛙消灭。 自然界的动物都有自己的天敌,制约其它物种的同时也被其它物种掐着脖子, 这,是大自然创造的法则,因为只有规则的创立和运行,才能保证一个体系长久地运行下去,自然界生态物种皆需要平衡。 但是,在历史的漫漫长河中。人类通过长期的进化,借助工具爬上了食物链的最顶端,从此,人类的数...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体,跳舞的人非常多,其年龄有大有小,却发现锻炼身体的主要是中老年人,这与他们退休后的时间多有关,当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼,有很多针对性的锻炼方式,如中老人养生操,这套操要重视安全与身体的保护,那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]