老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...
近年来，医疗工作者的人身安全问题屡次成为社会舆论的焦点，暴力伤医事件不断冲击着广大市民的道德底线。...[详情]
实习护士为呕吐老人人工呼吸变身“最美护士”
一名老人在公交车上突发心梗昏迷不醒，危难之际，一名实习护士双膝跪地，为不断呕吐的老人做人工呼吸……12日，十堰“最美护士”凌萍被十堰市人民医院录用。 凌萍今年22岁，是湖北医药学院药护学院学生，今年6月起在十堰市人民医院实习。8月15日，凌萍乘坐公交车去上班，车上一位77岁的老太太突发重病昏迷。见此情景，在等待救护车的十几分钟里，她双膝跪地，不断为老人做心肺复苏和人工呼吸。期间...
为这名护士点个赞！老人高铁吐血护士及时救治
“谢谢你。”“这是我应该做的，因为我是医务工作者。”昨日凌晨，湖南省第二人民医院呼吸内科护士李嘉星回到宿舍，收到微信留言，心里久久不能平静。3个多小时之前发生的一幕，对这位年仅23岁、入职不到一年的90后护士来说意义非凡。3日晚，李嘉星乘坐高铁从老家返回长沙。20时50分许，高铁广播响起，乘务员称有乘客出现紧急情况，请医务人员帮忙处理。原来，一位年近七旬的老人在厕所门口突然吐了...
怀孕后，孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重，平时也变得容易疲劳，嗜睡，并且活动也越来越不方便。因此，很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质，提高人们的健康素养，减少老年人跌倒，近几年老年人新兴练习毛巾操，那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
今天是高考第一天，小编在此送高考党们一个符! 考完你会发现，考的好不好与你平时学习有关，跟什么符都没卵用。 但下面这张图是开过光的，据说看了的人考试都能考(pian)100(ni)分(de)。 高考前你是怎么度过的？有没有压力？ 你是怎么解压的呢？ 看下面这四个人，感觉真的是棒极了！重庆4名即将参加高考的学生在高速路上骑摩托车逆行狂奔！ 不过，被执法...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体，跳舞的人非常多，其年龄有大有小，却发现锻炼身体的主要是中老年人，这与他们退休后的时间多有关，当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼，有很多针对性的锻炼方式，如中老人养生操，这套操要重视安全与身体的保护，那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操，是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]