高菲国际健身体适能培训

国际航班延误率高吗

国际航班延误率是否高不好确定，因为各种导致航班延误的情况无法控制，延误也是为旅客安全着想。航班延误主要有以下两种情况。 航班延误情况之一：天气情况 天气情况造成的飞机延误是不可抗力的因素。很多游客前一秒到外面晴空万里，后一秒却被告知天气原因飞机延误，这是非常正常的。 天气原因不仅是看天气的情况，还要看天气是否适航。民航法规定，机长发现天气不良等情况，无法保障飞行安全的，...

哑铃健身对身体好吗

哑铃健身对身体当然是有好处的，哑铃几乎能锻炼到全身的肌肉，是家健身的必备器材。 用哑铃健身的好处: 1.提升肌肉控制能力 哑铃仅透过手握方式掌控，若没有好的控制能力，就像指南针一样，东转西转。所以想要维持哑铃的方向与重量，你得学会寻求其他肌群协助，肌肉控制能力也才能被增进。 一般操控能力不佳，在使用哑铃做多关节运动时，易造成动作摇晃不定，一旦动作产生摇 如果你没有办...

听说高抛学士帽能切开西瓜？

拍毕业照时，将学士帽抛起一直是学生们最爱的照相环节。然而，就是这个动作，有人脑袋被下落的学士帽割伤流血…高抛学士帽到底有多大威力？结果完全想不到……正值毕业季，最要做的事情是神马？当然是拍毕业照了嘛！啧啧，帅气的学士服~集体POST定格扔学士帽，似乎成了整个大学时光最美好的结束。 但是你知道吗？正是这个动作，藏着巨大的隐患。昨晚，“高抛学士帽可切开西瓜”上了微博热搜。 这件事...

竹炭食品能排出身体毒素纯属无稽之谈

悄然之间，竹炭食品开始进入大家的视线。尤其是在网上，还有部分零食店中，都能找到竹炭食品的身影，竹炭花生、竹炭饼干、竹炭面包、甚至还有竹炭月饼，据说它们有排毒养颜的功效。临沂的李女士，就很青睐这种竹炭食品。 李女士告诉记者：“听说这竹炭吃了之后能清洁肠道，排毒养颜。而且是零食嘛，我就平常吃了不少。但是吃完之后，也没有发现有什么美容效果，至于排毒不排毒的，也没有什么明显感觉。”那么...