“肥胖儿的饮食如何安排”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识...[详情]
老年人过于肥胖会引发高血压吗
肥胖与高血压密切相关。肥胖者容易患高血压,在儿童时期就有此表现,肥胖儿童有时出现血压波动。一个中度肥胖的人,发生高血压的概率是身体超重者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。也有人报道,肥胖者体内血管收缩因子和舒张因子之间的平衡被打破,因而高血压的风险要增加10倍。 肥胖者容易患高血压的原因主要有以下几方面。 原因一 肥胖者的皮下脂肪会增厚,使毛细血管大大扩充,血液循环量相对...
老年肥胖怎么减
一、坚持锻炼。 运动能帮助消耗体内的脂肪和糖类,从而使多余的脂肪被消耗掉,起到减肥的作用。如散步、打太极拳、跳老年舞等和力所能及的家务劳动。 二、控制热量。 患者根据自己的肥胖状况适度降低主食量,并做到少吃糖果、点心、甜食、冷饮、肥肉和含油脂多的干果、油料子仁等。 三、限制食盐的摄入量。 食盐能潴留水分,使体重增加。 四、适当增加蛋白质食物。 由于限制主食,蛋白...
环境治理非一日之功。“虽然政府在努力、污染物在下降,但是离公众的需求和感受、离环境质量标准距离还相...[详情]
世界防治肥胖日 女性如何预防肥胖?
5月11日是世界肥胖日,肥胖是诱发高血压、冠心病、中风、II型糖尿病、血脂代谢异常和其他慢性疾病的根源。肥胖,已成为继吸烟之后导致死亡的“第二杀手”。5月11日,由中国健康管理协会指导、中国食品报社、中国健康管理协会膳食营养健康分会联合举办的“2019全民健康管理暨世界防治肥胖日杭州论坛”在杭州召开。本次论坛,以“全民健康 防治肥胖”为主题,旨在倡导全民健康管理,科学认知肥胖的...
人类环境易致肥胖 原来你肥胖不怪你!!
据美国《新闻周刊》网站近日报道,在过去50年里,人类总体上变得越来越胖,科学家认为,这在很大程度上要归咎于我们所处的环境。发表在《英国医学杂志》周刊上的一份新研究警告称,从我们在子宫里一直到死亡,所谓的“致肥胖”环境会提高我们体重指数(BMI)不健康的几率。研究人员认为,我们现在所处的环境是一个“致肥胖”环境,其中包括杂货店的距离有多近、人们使用安全人行道和公园有多容易等变量,...
洗澡是清洁必备的,每个人洗澡的方式都不一样,通常是怎么方便怎么舒服怎么洗,但是有些技巧可以让你洗澡更加健康, 那么洗澡频率过于频...[详情]
如今,不少爱吃的女性,管不住自己的嘴让她们渐渐朝着胖妞发展,然而除了贪吃导致肥胖外,活动时间少、饮水不足、某些疾病等也可引起肥胖...[详情]
老了身体大不如前,所以适当的健身才能保持健康,要知道成功的健身离不开一个合适的健身计划,对于老人这样特殊的群体来说,制定一套适合自己,并能坚持贯彻执行的健身计划十分必要。下面佰佰小编为大家介绍些相关的老人健身安全小知识。老人生理特点是什么样子的 针对老人这样的特殊人群,要想做出一个合适的健身计划,我们首先要从老年人的特点来进行考虑。老年人的生理特点:...[详情]
儿童性早熟这个词大家好像并不陌生了吧?近年来这个词频繁的出现在我们的生活中,电视里新闻里关于儿童性早熟的报道也是屡见不鲜了,那到底什么是儿童性早熟?性早熟症指青春期发育过早发生。在 低于正常青春期启动平均年龄2个标准差时出现任何第二性征发育,称为性早熟。一般男孩在9岁前、女 孩在8岁前出现青春期发育,才定为性早熟。今天就跟随佰佰安全网小编一起了解下性...[详情]