潜水刀由于使用环境和使用方式有别于传统的刀具，那么解放军潜水刀有哪些作用呢?下面佰佰安全网就来...[详情]
老人进行力量训练的好处
1.延缓衰老 研究表明，不经常参加体育锻炼的人在二十到二十五岁达到最大肌肉力量，以后每十年将会损失10%左右的肌肉重量和肌肉力量。到了六十岁以后，力量的损失会更加迅速。随着年龄的增长，不仅运动能力大幅度下降，就连应付日常生活都会困难重重。例如搬行李，上厕所等。肌肉力量下降的另一个重要表现为行动变得迟缓，步行速度降低，步子迈得越来越小。增加肌肉重量和力量的唯一办法是力量训练。...
老人如何进行腹肌训练
动作要领：开始，身体躺平，双手放在身体两边，肩膀放松，感觉下腹部收紧，双腿抬起。 这个动作就叫做仰卧举腿。有些会员反映动作中腹肌使不上力气，腰会酸，为什么呢?因为腹部刚开始没有力气，为了完成动作，腰部会被借力，会被带长。 如果有以上这样的情况出现，说明这个动作不太适合你，需要对动作改良一下。因为我们在做的时候，双腿伸直，重心都在腿上，这样如果腹部没有力气的话，腰部会拱起来...
今年入夏以来，全国多地发生严重洪涝自然灾害，解放军和武警相关部队正奋战在抗洪抢险一线，保障人民生命...[详情]
武警部队和解放军全力展开康定地震救灾
四川康定6.3级地震发生后，解放军和武警部队全力投入抗震救灾。截至23日18时，成都军区共投入官兵和民兵预备役人员700余人、车辆41台，武警部队投入兵力900余人，继续在康定县城，塔公、孔玉、石矶、新都桥、八美、雅拉共7个乡镇参加抗震救灾。受地震影响，23日下午211省道康定县孔玉乡巴琅河段出现山体滑坡，道路中断。武警水电一总队官兵迅速出动，全力展开道路抢通工作。成都军区抗震...
男子编造“解放军将进城全面接管武汉”谣言被拘
据武汉市武昌区公安分局官方微博消息，2月3日晚上，公安机关接到群众举报，有消息在网上流传，称：“周边部队开始集结，各连锁酒店全部被政府征用，如果10号疫情不好转，解放军进城全面接管， 每天的菜解放军按你家人口按需配给送你家里，封户。” 该消息很快在网上网下传播，有市民开始在超市大量购物。武昌警方迅速开展调查，查明系李某（男，38岁）在网上发布该消息，并于4日将李某抓获。其交代...
喜欢户外的开阔，喜欢钢铁的锋芒。作为一个刀友，随着驴行活动的增加，自然会更多地考虑户外刀具的选择和应用。此那么，如何选择户外野营...[详情]
说到力量练习，很多老人认为自己老了，已经不再适合肌肉力量训练了，其实不然，老人是可以进行力量练习的，适当的肌肉力量练习对老年人尤为重要。下面佰佰小编为大家介绍些相关的老人健身安全小知识。什么是力量练习 力量训练是指通过多次数、多组数，有节奏的负重练习，并达到改善肌肉群力量、耐力和形状的运动方式。提到力量练习，在很多老年人印象里，意味着健身房里的大杠铃...[详情]
随着老龄化进程加剧，老年人的理财需求也不断增大，从低风险的定期储蓄到高风险的理财产品及股票、基金投资，到处都能看到老年人理财的身影。那么，什么是基金理财？老人怎样进行基金理财呢？下面佰佰安全网小编就来讲讲相关的老人理财安全小知识。什么叫基金理财？ 基金理财,基金管理公司独立账户资产管理业务，或者基金管理公司专门账户资产管理业务，或者基金资产管理,是基...[详情]