两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男人补肾就做这些健身操最管...[详情]
什么是孕妇健身操
什么是孕妇健身操 孕妇健身操能够增强呼吸和神经系统功能,它可以控制体重增加和产后腹部体积增大。同时还可以减少精神紧张,静脉曲张和便秘等症状。目前它是最简单,最经济,效果最好的健身运动。 孕妇是禁止剧烈运动的,只能进行一些缓和的运动项目,每次运动时间在20~30分钟即可,每周可运动3次,每个动作可反复做6~15次。其动作是仰卧床上,两膝关节屈曲,两脚掌平放在床上,两手放在腹...
老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
近期,韩国申请将建于朝鲜王朝时期的儒家思想教育机构“韩国书院”列入世界遗产名录,虽然申遗结果将于6...[详情]
韩国网友号召为螺蛳粉申请非遗 中国网友:拒绝“被韩国”
继韩国为“端午节”申遗后,日前,有韩国网友发布了一张吃螺蛳粉的照片,指出螺蛳粉兼具拉面的韧性、泡菜的鲜香酸甜和火鸡面的辣味,是韩民国流淌在血液里的传统口味。并发出了想为螺蛳粉申请世界非物质文化遗产的号召。一众韩国网友留言表示支持,留言中也有疑似中国留学生回怼:螺蛳粉是中国的,拒绝被韩国。可见螺蛳粉不仅在中国十分受欢迎,而且也十分受韩国网友们的欢迎。韩国网友们可谓也是妥妥的吃货了...
战胜德国瞬间 韩国解说飙鼻涕
俄罗斯世界杯,韩国2-0送德国出局,爆出了本届世界杯最大冷门。现场的韩国解说员激情饱满!赢球瞬间完全失去了表情管理!连鼻涕都流出来了!是的,你没看错,真的是鼻涕,也太激情了!在俄罗斯世界杯比赛中,卫冕冠军德国队0:2负于韩国队。 “世界杯魔咒”再现,卫冕冠军德国队出局!德国女球迷哭成泪人德国球迷(买德国的球迷),要么无精打采,垂头丧气,要么脾气暴躁,指东骂西,要么无精打采,垂头...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病,是常见传染病的一种,其中病人是传染源,多见于儿童及青少年,主要传播途径是飞沫的吸入,接触病人后2-3周发病。 那么该如何治疗呢?下面佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的腮腺炎知识。 什么是流行性腮腺炎? 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病,新化俗称“创耳风”,冬春季高发。病毒藏在唾液中,...[详情]
春季气温回升,万物萌发,各种细菌也跟着活跃起来,如果我们的日常生活不注意卫生保健的话,很容易诱发各种疾病,特别是季节性流感。那么,学校流行性感冒该如何预防呢?今天佰佰安全网小编就来给大家讲讲相关的校园传染病知识。有关流行性感冒的介绍 流行性感冒(简称流感)是一种急性呼吸道传染病,具有传染性强、传播迅速、在集体单位易发生传播扩散,并可因流感毒株的变异引...[详情]