产后如何恢复腹部曲线
要想使腹部健美，必须使腹肌发达，保持一定的紧张度，消除腹部多余的脂肪，避免形成悬垂腹和大腹翩翩的状态。 一、仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹部，进行深呼吸运动，肚子一鼓一收。 二、仰卧床上，两手抱住后脑勺，胸腹稍抬起，两腿伸直上下交替打动，由幅度小到幅度大，由慢到快，连做五十次左右。 三、仰卧床上，两手握住床栏，两腿一齐向上翘，膝关节不要弯曲，脚尖要...
化工企业安全文化宣传标语大全
1、万千产品堆成山 一星火源毁于旦 2、安不可忘危 治不可忘乱 3、安全是增产的细胞 隐患是事故的胚胎 4、骄傲自满是事故的导火线 谦虚谨慎是安全的铺路石 5、宁绕百丈远 不冒一步险 6、杂草不除禾苗不壮 隐患不除效益难上 7、防护加警惕保安全 无知加大意必危险 8、安全知识 让你化险为夷 9、幸福是棵树 安全是沃土 10、骄傲源于浅薄 鲁莽出自无知 11...
因驾驶人未按规定佩戴安全头盔，民警示意驾驶人靠边停车，配合检查。 面对民警的示意，该摩托车驾驶人向...[详情]
21岁女孩陷入传销陷阱 出租屋内“曲线”报警
镇江市美团一名外卖骑手，接到系统派单。接了订单后，外卖骑手按照流程去商家取餐，而当他正准备送餐的时候，买家却发来信息说自己陷入传销组织！并拜托骑手替她报警。6日，镇江润州警方告诉记者，正是依据美团外卖骑手的这一重要信息，警方立即循线追踪后成功打掉了一个潜伏的传销窝点。目前，警方正在为这名美团骑手申报见义勇为。警方告诉记者，48岁的镇江外卖骑手于先生，从事美团外卖送餐员快2年了。...
厉害了！丈夫绘制曲线图竟发现妻子复发肿瘤
左起为吕卫国院长、马丽砂、张欣华、护理部副主任冯素文在很多人眼里，理工男天生“不解风情”、“低调内敛”，似乎让他们表达对另一半的爱意，比较困难。然而在浙江大学医学院附属妇产科医院，有位卵巢癌患者经历了15年间4次手术30多次化疗，她的丈夫用他特有的理工男方式，相伴相依，一路保驾护航——他给妻子的癌症指标画出曲线图，在还没有达到医学认定的指数之前，就发现了复发的癌症；从原理上分...
从汶川地震，青海玉树地震，到近两年的很多地区的小地震，我们可以清楚的看到地震所带给我们的伤害有多大，本文小编将详细介绍一下地震的...[详情]
随着年龄的增长，女性朋友在年度的体检中可能会出现一些白细胞、中性粒子偏低的情况，这是自身免疫力下降的表现。白细胞含量降低、免疫力下降等问题削弱人对外界疾病的防御能力，长此以往将对人体不利，感染上严重疾病的时候可能更难治愈。女性如何提高自身免疫力？这里向大家简单介绍一下相关的女性饮食安全小知识。供大家参考。什么是免疫力？ 免疫力是人体自身的防御机制，是...[详情]
免疫力是人体自身的防御机制，为健康筑起防护墙。可一旦免疫力低下，人就会生病难受。哪些情况会引起免疫力低下？你是免疫力差的那群人吗？又有哪些食物能提高免疫力呢？佰佰安全网来科普下相关的老人饮食安全知识。什么是免疫力 免疫力是一个通俗的说法。医学上泛指机体抵抗病原微生物入侵人体的能力。现在由于各种保健品宣传广告，好像成为了保持身体健康的唯一能力，事实上并...[详情]