卧室装修现在已经越来越受到大家的重视，卧室除了墙壁和家具，地板的装修也是十分重要的。很多人都会为卧...[详情]
健身房锻炼有必要找教练吗
1、 肯定一下私人教练的作用，他们对健身方法的掌握、因人而异的生理特点、训练时间和周期的把握、运动量和运动强度的控制都比非专业健身人士好。 2、 健身新手，需要教练根据身体情况设置运动处方：运动形式、运动频率、运动量和强度、饮食建议。健身达人，需要教练帮助度过平台期、尝试新的训练方法和技巧等。 3、 私人教练的资质和经验。这一点是可以通过咨询得到的信息，要求看一下教...
景区标示标牌有统一的规格吗
景区标示标牌有统一的规格吗?小编分析如下; 景区标示标牌的尺寸一般是没有什么严格和规范标准的。首先要了解，标牌属于企业形象应用部分，都是根据“行业、环境和设计使用者的偏好”等多因素设计确立的，符合以上三点就可以了。结果是：设计者和用户的审美水准决定标牌的效果。注意：标牌的尺寸一定要与标牌安装环境尺寸兼顾，否则标牌就无法安装或起不到标牌应有的导示作用了。 景区标示标牌并不是...
城市管理执法制式服装和标志标识的设计，突出了以人为本、服务为先的价值导向，行业特点鲜明。服装颜色为...[详情]
郑州一服装厂连续爆炸 多人被困
2016年5月21日下午1时许，郑州高新区梧桐街一服装厂（原为雪松医院）发生连续爆炸，燃起熊熊大火，并不断传出爆炸声。多人逃到楼顶但被浓烟包围，其中1人跳楼身亡。浓烟中，仍有人影绰绰呼救。目前消防紧急调集5个中队增援，还在继续增援。 ...
健身教练竟然车内藏刀 被警方拘留
近日，南京玄武公安分局下马坊警务工作服务站民警在夜间清查行动中发现，一位健身教练在车后备厢内放置了一把半米长的砍刀，称此举是为了防身。目前，该健身教练已被警方依法处以行政拘留3天的处罚。8月5日夜间10点30分左右，下马坊警务站民警在路边开展例行清查。在对一辆白色私家车进行检查时，民警发现后备厢里有一个长长的纸盒，打开一看竟然是一把半米长的黑把砍刀。车主洪先生表示，此刀是一把工...
老年人学乐器似乎逐渐开始成为了一种潮流，很多老人都喜欢在空余时间学点儿乐器，以此丰富自己的晚年生活。那么，老人吹弹乐器能健身吗？...[详情]
很多老人喜欢打陀螺健身，陀螺是古老的汉族民俗体育游戏，为木制的圆锥形。将尖头着地，以绳绕螺身，然后旋转放开鞭绳，使陀螺旋转;或用手直接的旋转陀螺，待陀螺着地，以绳抽之，使之旋转。你知道老人打陀螺的好处是什么吗?我们和佰佰安全网一起看看吧。什么是打陀螺运动 打陀螺是中国广西、云南、贵州瑶族等地开展得较为普遍传统体育活动，孩子用一根木棍绑上一把棕叶或棕绳...[详情]
在孕期不同阶段，适合孕妇的运动项目也有所不同，孕妈需适时调整运动方式。为了更好的保障母婴的健康，我们要注意孕期不同阶段的运动项目和注意事项。那么，孕妇能做健身操吗？孕妇跳健身操安全吗？佰佰安全网来普及相关的孕妇保健小知识。孕妇做健身操的好处 怀孕时如果母亲一直不运动是不利于孩子的成长发育的，虽然不能做一些剧烈运动，但是有专门的孕妇的有氧健身操，对于母...[详情]