运动会运动员应该吃什么
运动会运动员应该吃什么? 因为运动员们都要进行高强度的运动,所以不能吃太多的实物量,以免造成胃下垂;但又要保证运动所需要的热量。所以要吃一些高热量的食物才好,如:牛奶、巧克力、奶油等等。记住要少食多餐,不要使得食物成了运动的负担!小编给运动员们推荐几中适宜食物; 1、主食及豆类的选择:大米、小米、小麦、燕麦、黄豆、豆制品、紫米等。 2、肉蛋奶的选择:畜肉、禽肉、鱼类、水...
短跑运动员穿什么鞋
一般的长钉鞋比较好,但是要注意平时的练习,否则会不适应的,容易摔倒。胶跑道用短钉可以了,如果没有钉鞋,就穿跑鞋也是可以的,轻巧方便。 短跑是用最快的速度跑完规定的距离。短跑技术是一个不可分割的完整体,为了便于分析,可把它分为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。 速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90~95%的强度进行20~60m跑,每组跑4~5次,每次休息...
打着游戏顺便把大学文凭拿了,这样的“好事”真的出现了。...[详情]
教育部发布13个新增专业 电子竞技在列
【教育部新增补专业13个电子竞技在列】近日,教育部发布《普通高等学校高等职业教育(专科)专业目录》2016年增补专业,公布了13个新增专业,其中包括“电子竞技运动与管理”,属体育类。新增专业适用于高等职业学校,将于2017年实行。了解关注更多学生安全知识,尽在佰佰安全网。...
电子竞技正式步入课堂上课打游戏不是梦
6月16日,由安徽省高校设置的首个电竞学院在合肥正式成立,成为全国高校成立的首批电竞学院之一。 安徽省高校首个电竞学院正式成立 揭牌仪式电子竞技已形成多业态产业群据了解,电子竞技产业最初发端于游戏玩家的自发对战,目前已经形成集竞技运动、赛事直播、数字娱乐等业态为一体的产业群,并正带动游戏开发制作、赛事宣传组织、品牌营销推广、俱乐部运营管理、人才教育培训、衍生品研制开发等诸多相关...
最近这段时间熊孩子充值数万元到手游的新闻事件频发,一不小心多年积蓄就打水漂了!不免让人对这种现象产生思考,熊孩子沉迷手游该如何制...[详情]
现在网络不断的发展,电子产品不断推陈出新,大人都成天沉迷在网络游戏里不可自拔,更何妨是孩子呢?那么孩子沉迷游戏家长该如何教育?...[详情]
人的自制力都是有限的,有些游戏又设计得很好玩,所以有些人就会沉迷不止,加之好多人在现实社会中并不如意,但在网络这个虚幻的世界却能找到发泄或心理平衡的地方,所以网络自然也就成为这类人沉迷许久的救命稻草。那么沉迷于网络游戏有哪些危害?一旦沉迷于网络游戏,该怎么办呢?佰佰安全网为您讲述相关的信息安全小知识。沉迷网络游戏的原因有哪些? 学生沉迷网络游戏原因一...[详情]