公园太空漫步机锻炼哪里
(1)锻炼肌肉 太空漫步机是类似于自然跨步动作，在两腿交替自然摆动中，能够很好的锻炼到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群，有锻炼肌肉，增强肌肉力量的作用。 (2)提高手脚协调能力 在使用太空漫步机锻炼过程中，需要双手扶住扶手，而两腿是做自然摆动动作，长期的锻炼下来，能够增强手脚的协调能力。 (3)锻炼身体平衡力 经常使用太空漫步机锻炼，是能够很好的锻炼到身体的平衡能力的，熟...
冬季多吃红薯有哪些好处
红薯中含有维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高。冬天吃些红薯，可以保持血管弹性，并且红薯中含有大量膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。另外，有研究显示，红薯有很好的抗癌作用，效果列抗癌食品首位。 红薯、芝士、黄油、吉士粉（不用也行）、白糖各适量。红薯对半切开放入隔水蒸熟；用勺子将肉挖出来，和吉士粉、白...
从越东路蔬菜果品批发市场一摊位买来的红薯粉条，泡水会掉色。“马大嫂”们惊呆了，并对自家购买的红薯粉...[详情]
八一建军节--向中国军人致敬！哪里有需要，哪里有战士！
今年，面对新冠肺炎疫情和南方多省洪涝，全国上下携手同心、勇往直前，涌现出数不清的动人场景。战士身影，鱼水深情，是其中的一抹光辉。战士们以英雄气概顽强无畏逆行，以实际行动践行忠诚守护，彰显在疫情防控、抗洪救灾等特殊时期中，也镌刻在戍边守疆、练兵备战与为民服务等本领、初心中。 今天，八一建军节，向中国军人致敬！阻击疫情、抗洪抢险沙场练兵、最美逆行高原巡逻、戍守海岛空天巡航、无偿献...
男子砸坏多家银行ATM机 有精神病史
4月13日晨，天心公安分局坡子街派出所接到报案，称有人故意损坏银行ATM机，派出所立即派警处置，于当日早上七时许将嫌疑人张某桥（男，31岁，衡阳人）现场抓获并带至公安机关接受调查。经查，张某桥于4月13日凌晨至七时许，先后在坡子街一带使用砖头砸坏多家银行的ATM机共五台，机内现金无损。据张某桥家属反映，张某有精神病史，警方正对情况作进一步调查。 图片佰佰安全网提醒：公共场所的管...
软水机机顾名思义主要降低原水的硬度，去除水中的钙镁离子，达到软化的目的。它主要有三部分组成，分别是树脂罐、控制阀和盐箱组成，进行离子交换的主要场所树脂罐，树脂质量的好坏直接关系到软化水设备的软化效果。现在很多重视水安全的家庭都开始使用它。那么它的常见故障有哪些呢? 什么是软水机 软水机常用的软化原理有两种，一是传统的离子交换技术，通过树脂上的功能离子...[详情]