高考生心理调节方法
(1)六秒钟放松法 这种方法是由美国人凯司•门罗首创的，因其所需要的时间很短，只要6秒钟而得名。其方法是：在能够抓住的任何的一点点空余时间里(哪怕就只有6秒钟)，什么也不要想，赶紧收紧自己的腹部，收拢下巴，扭动身子，打个哈欠。只要能把这几个动作连贯起来做，就能收到自我放松的效果。如果能天天坚持，将它当成日常功课来做，形成习惯，那么考前紧张心理就可以消除了。 (2)自我意识...
高考生必备文具清单
在考前最后一天，考生需对考试用品进行一次检查。在清点过程中，考生可以对考试流程做一个想象，熟悉常规环节有利于拉近自身与高考的心理距离。需要准备的物品包括：身份证、准考证、文具(2B铅笔、普通铅笔、签字笔以及备用笔芯、直尺、圆规、三角板、橡皮等)、手表等。准考证是进入考场的有效证件，必须妥善保存。一些有经验的老师建议，考生可以找一条喜欢的丝带，把准考证挂在脖子前，以防丢失、遗忘...
高考生警惕这些骗术
高考落幕不法分子或将“上线” 考生家长谨防八大骗术每年高考后，总会曝出有关高考招生的各类诈骗案，并且随着技术的发展，不法分子的手段不断翻新，一些招生诈骗披上信息化外衣后又卷土重来。为让广大考生和家长不要误入此类诈骗陷阱，我们梳理出8类招生常见骗局，提醒广大考生和家长见招拆招，注意防范。 家长为刚刚走出考场的孩子拍照留念。骗术一谎称可提前查成绩高考结束后，考生和家长最关心的是成绩...
高考生被骗200元
高考结束了，考生小杨准备打工挣点零花钱，没想到反倒被骗了。小杨高考结束后，学习压力骤减，便想在网上做游戏代练，帮助其他玩家快速升级或获取精良装备，自己也可以赚点零用钱。昨天，小杨在网上找到了一个玩家。对方称要给杨某介绍生意，但必须先缴纳200元的保证金，才能将游戏号给杨某。杨某心想对方是担心自己拿号走人，所以收保证金也正常。随即，对方通过QQ发给杨某一个二维码，杨某便扫码支付...
今天是高考第一天，小编在此送高考党们一个符!考完你会发现，考的好不好与你平时学习有关，跟什么符都没卵用。但下面这张图是开过光的，...[详情]
教育部联合国家网信办梳理了近几年高发的四类“虚假高考信息”，紧急发布，告诫考生及家长千万别上当，也不要成为谣言的二传手。...[详情]
数月的“云复习”、高考延考……经历了各种意外的本届高考生可以说是最特殊的一届。如何摆脱焦虑轻松备考？如何以最好的状态完成高考？……老师和家长朋友们注意了，面临孩子高考时，大家一定要帮助学生调节压力，那么如何缓解学生高考压力呢?小编为您介绍一下。 家长鼓励可缓解考生焦虑情绪 事实上，考前焦虑是普遍现象，大部分考生都会在考前出现不同程度的焦虑，甚至严重时...[详情]
中考是学生们面临的第一次考验，其重要性不亚于高考，越来越被社会所关注。学生们一定要有一个良好的心态，用一颗平常心去面对，有些学生在中考来临前会有考前压力，甚至是怯场，这一问题值得老师以及家长们注意了，那么中考生如何调节考试压力呢?接下来小编为您介绍一下。认识中考生考试压力 中考，现在已越来越被人们所重视，越来越被社会所关注，其影响程度不仅已不逊于高考...[详情]