盖州金领会健身瑜伽会馆

老人练瑜伽有哪些健身功效

首先，练习瑜伽能够较好地帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性;第二，瑜伽不但追求身体的健康与和谐，还追求新深层次的统一于完美。中老年朋友经历过许多人生的坎坷、曲折，心境不容易平和，练习瑜伽能起到一定的调节心境的作用。再者，瑜伽的很多姿势对中老年人的慢性病有辅助治疗作用，如对高血压、心脏病、心肺功能减弱，肠胃病、便秘、失眠颈椎病等都有效。 ...

养老金领取数目如何计算？

养老金又称退休金或者退休费，基本养老金由基础养老金和个人账户养老金组成，基础养老金即社会统筹部分，个人账户养老金即个人缴费部分，其中，个人账户部分按个人工资的8%缴纳，社会统筹部分由用人单位按20%缴纳和政府补贴构成。 参加市城镇企业职工基本养老保险社会统筹的人员，达到国家规定的退休年龄，实际缴费年限（含视同缴费年限，下同）满15年以上的，按月计发基本养老金。根据最新的养老...

习近平： 学习领会共产党人的初心和使命

1921年，在嘉兴南湖的红船上，中国共产党应运而生。从诞生之日起，中国共产党就确立了自己的初心和使命并始终坚守。2016年7月1日，在庆祝中国共产党成立95周年大会上，习近平总书记指出，我们要永远保持建党时中国共产党人的奋斗精神，永远保持对人民的赤子之心。习近平：一切向前走，都不能忘记走过的路；走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。面向未来，面对...

女子去养生会馆按摩被按摩断肋骨

生活中由于保健按摩引发的人身安全伤害事故较为常见。2015年10月，一名女子在按摩时，也出现了类似的伤害事故。 10次卡消费了6次 两根肋骨断了 57岁的王女士居住在凤城六路雅荷南李鑫苑小区，10月初，她家对面开了一家养生会馆，王女士血脂较高，医生曾建议按摩调节，于是她就去对门的会馆体验了一次。之后掏500元办了一张10次卡，每隔3天去全身按摩一次。 “老板姓井，也是按摩师。...