两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于几种可以壮阳的健身运动的相...[详情]
老年人健身运动有哪些
晨练 早晨，空气新鲜。许多老人都喜欢在这个时间进行健身锻炼，这在一般情况下是合适的。但冠心病患者则不宜晨练，因为早晨是冠心病急性发作的高发期。一般认为，冠心病患者在晚上7 时至9时进行健身活动较好。如需要晨练，只能做些轻微活动，如散步、保健按摩等。另外，晨练前一定要吃些东西，不宜空腹锻炼，以免因低血糖晕倒。 转头 清晨，在公园、庭院或街旁空地，经常看到一些老人作转头运动...
帕金森病老人健身运动好处
首先，帕金森病的患者在保障安全的前提下应该要持之以恒适度锻炼。保障安全非常重要，对于早期的帕金森病患者可能问题不大，但对于中晚期患者就非常要小心，锻炼时最好能有人看护，做不到的话要尽可能做好防止跌倒等意外的防护，如慢跑时可以用有四点支撑带滑轮的助行器，跑步机上慢跑时在上方要悬吊保护带，下端绑在身上，防止跌倒。 坚持适度锻炼对帕金森病有好处，这已经不再是原来停留在猜测或者直觉...
昨日，国家体育总局公布了《全民健身指南》...[详情]
轮船倾覆 造成8人失踪已组织救援
记者从河北省海上搜救中心了解到，26日唐山海域一艘轮船倾覆，目前共造成8人失踪。河北省海上搜救中心已启动应急预案，组织指挥救援行动。据介绍， 26日6时47分，河北省海上搜救中心接警，唐山海域一艘轮船倾覆。船上共12人，目前4人获救、8人失踪。河北省海上搜救中心立即启动应急预案，组织指挥救援行动。经过搜寻，事故水域目前未发现失踪遇险人员。河北省海上搜救中心协调救助直升机、救助船...
儿子捞蛤蜊遇险 父亲救援双双溺水失踪
24日11时许，在道里区老头湾附近的江边，一名20多岁的男子在江中捞蛤蜊时溺水，男子的父亲见状下水救援，结果双双溺水失踪。 14时许，记者赶到现场时，江边仍聚集着不少市民，大家正在议论事发经过。在岸边，这对父子捞上来的蛤蜊还留在台阶上。目击市民李先生告诉记者，事情发生在11时许，当时一名20多岁的男青年和他50多岁的父亲来江边消暑，男青年下水游泳并在离岸10多米的江底捞蛤蜊。捞...
帕金森是老年人常见的疾病，而治疗老人帕金森病除药物治疗，还可以进行运动健身疗法。那么，帕金森老人要如何运动健身呢？...[详情]
随着社会人口老龄化，我国老年人不断增多，出现驼背现象的老年人也越来越多，并且越来越“矮”了，这是一种正常现象吗？老年姿态性驼背的...[详情]
类风湿性关节炎是种免疫系统疾病，老年人免疫力低下，老年人最容易患的疾病之一就是类风湿性关节炎，因此，了解老人患类风湿性关节炎的健身运动疗法显得尤为重要。下面佰佰安全网就介绍一下相关的老人健身安全小知识。什么是类风湿性关节炎？ 类风湿关节炎（RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，...[详情]