产后吃鲫鱼好吗
产后吃鲫鱼当然好了。鲫鱼富含优质蛋白,每100克黑鲫鱼中,含蛋白质高达20克,仅次于对虾,且鲫鱼容易消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等,尤其适于做汤,不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用。鲫鱼还富有药用价值,产妇吃鲫鱼有补气血、生乳的作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。 ...
经期女性吃鲫鱼好吗
鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,为鲤科动物,产于全国各地。鲫鱼俗称鲫瓜子,肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,略感甜味;它是一种适应性很强的鱼类,栖于江河,湖泊、池沼、河渠中,尤以水草丛生的浅水湖和池塘较多,鲫鱼四季均产,但以2~4月和8~12月产的最肥。鲫鱼体侧扁而高,体较小,背部发暗,腹部色浅,体色因产地而异,多为黑色带金属光泽,嘴上无须,鳞较小,鳍...
金华婺城公安分局琅琊派出所联合金华市水政监察支队,在沙畈水库边巡逻时,现场抓获一名偷钓者,并查获2...[详情]
前体操奥运亚军岩钓溺亡 岩钓被指最致命运动
他们只身一人前往突出于海面的岩石或礁石垂钓,不会游泳却也不愿穿上救生衣,他们很清楚,只要一个大浪打来将他们掀翻,他们便可能葬身大海,尽管如此,他们还是乐此不疲地从事着这项被冠以"澳洲最致命运动"之名的活动。 前体操奥运亚军邹利敏岩钓“溺亡” 据《堪培拉时报》报道,邹利敏在上周日下午大约1点30分,在南杜拉斯(South Durras)的黑暗海滩(Dark Beach)被海浪...
冬季冰钓需小心!秦皇岛一男子冰钓遇险溺亡
冬季冰钓一旦遭遇冰面坍塌容易导致安全事故发生。因此从事该项户外活动前需做好安全防护,防止意外发生。近日,秦皇岛两男子在冰钓过程中遇冰面坍塌,掉落水中,其中一人自救成功,另一人溺水而亡。经过救援人员的打捞,直至晚上尸体才被捞出水面,早已没了生命迹象。 提醒广大冰钓爱好者,冰钓需谨慎,一个不小心就可能造成不可估量的后果,切莫因为一时之快导致悲剧的发生。现在正值寒冬初期,冰面的厚度...
过氧化苯甲酰是我国八十年代末从国外引进并开始在面粉中普遍使用的食品添加剂,它能漂白面粉,同时加快面粉的后熟,并且还能生成新的化学...[详情]
熬夜对身体健康危害巨大,尤其是孕妇,经常熬夜,会导致胎儿发育不良。但熬夜又是现代生活不可避免的,我们不可能一点也不熬夜。因此,我们有必要了解些降低熬夜危害的安全知识,来尽量最大程度的保证我们的身体健康。关注健康养生的本安全网现为大家科普些降低熬夜危害及如何补救的安全知识。...[详情]