“清洗奶瓶需要走哪四步”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识...[详情]
产后骨盆恢复要走哪四步
一、分娩后的第二天即可进行,跟着小编做:面部朝上平躺,将双手放在腹部,肩部慢慢地进行上下运动,反复三次; 二、一周内每天做3次脚尖运动,脚尖左转,再右转; 三、端正地平躺,将双手放在腹部,慢馒地将脚尖绷直再收回、竖起,反复10次: 四、骨盆肌肉运动:端正地平躺,将双手放在腹部,在感到肛门收紧、憋尿的状态下,用力将两条大腿内侧肌肉并极到一起,保持该姿势秒,反复一次从分说后...
孕妈咪春季护肤四步走
孕妈咪春季护肤四步走 第一步:清洁皮肤,按摩脸部 春天,随着气温的升高,人的皮肤新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。皮肤的新陈代谢逐渐加快,皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜,在这样的环境下,很容易滋生细菌,长暗疮和皮肤油腻。 因此,孕妈咪在春季每天至少要洗三次脸,同时要注意水不可过热,不要用碱性肥皂洗脸,不要用粗糙毛巾使劲擦脸。在洗脸后...
为了还赌债骗赌资挥霍,佛山一女子竟然利用小姑子两口子迷信“济公”的心理,假扮“济公”诈骗小姑子一家...[详情]
列车上现假“济公” 赠送平安卡只为骗钱
近日,一名身着僧服、手拿破蒲扇的假“济公”,在列车上向旅客兜售所谓“平安卡”,没想到刚骗来58元便被民警查获。2015年12月28日下午4时许,西安开往温州的K2905次列车行驶到杭州至诸暨区间,安康铁路公安处安康乘警支队民警张洪安和同事在4号车厢例行巡视,发现不少旅客聚集在走道内。他们上前发现一名装扮成“济公”模样的男子,一手拿着蒲扇,一手拿个本子,腰间还挂着个酒葫芦,正在...
女生想闯荡演艺圈被经济公司忽悠借贷上万
偶像练习生、网拍模特、网络主播、海外驻唱歌手……在选秀综艺大热、网红喷涌而出的时代,普通人离成名有多远?90后徐虹(化名)告诉记者:梦想还没实现,就因制作“模特卡”稀里糊涂借了一笔钱。因为想成为艺人,她去某影视公司应聘,被要求到指定影棚拍模特卡照片,钱不够就贷款。之后,她发现公司原本的承诺成了泡影。这些影视公司到底有多少“坑”?记者为此进行了一番调查。门口挂着“上海市演出行业协...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体,跳舞的人非常多,其年龄有大有小,却发现锻炼身体的主要是中老年人,这与他们退休后的时间多有关,当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼,有很多针对性的锻炼方式,如中老人养生操,这套操要重视安全与身体的保护,那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]
生命的价值在于运动,身体的各个部位的运动都可以缓解各种疾病,延长寿命。当然,舌头也不例外,有一种说法是老年人舌头操可以防衰老,这是为什么呢?接下来与佰佰安全网一起了解有关老年人“舌操”防衰法的老人健身安全小知识。 什么是“舌操”? “舌操”是老年人的一种自我保健操。研究发现,人类出现老化现象最大的原因在于脑萎缩,最显著的症状是舌头僵化和面孔的表情变...[详情]